Temat: Twister obrotowy - efekty, zdjęcia

Hej dziewczyny :) szukałam tematów o twisterze, ale dość szybko upadały i miały niewiele odpowiedzi. Daty stare i nie było już np. dostępu do zdjęć z efektami (o ile w ogóle ktokolwiek odsyłał do zdjęcia, raczej niezbyt). Dlatego pytam o świeże informacje: które z Was regularnie ćwiczą na twisterze i czy widzicie efekty? Ile cm Wam spadło w talii? Zastanawiam się nad zakupem. Moim celem jest zgubienie centymetrów w talii, pozbycie się boczków i zmniejszenie obwodów ud i bioder. "Podobno" twister działa właśnie na to wszystko, według producentów ;) chciałabym dowiedzieć się jak to jest u Was w praktyce. Byłabym bardzo wdzięczna za zdjęcia porównawcze, jeśli takimi dysponujecie :)
 twister to w szczególności na talie, boczki także mysle ze dorzucić jakieś brzuszki czy cus i będzie git :)
Pasek wagi
Ja kupiłam miesiąc temu i jeszcze ani razu na niego nie weszłam...
Zanim jednak go kupiłam czytałam w internecie na temat twistera(po różnych forach) dużo dziewczyn sobie go zachwalało. Także zdecydowałam się na zakup, muszę się w końcu zmotywować do ćwiczeń na nim!
No to daj chociaż znać jak się czujesz po ćwiczeniach na nim ;)  bo coś dziewczyny nie zachwalają, a miałam nadzieję, że dowiem się więcej od praktykujących. No cóż, pozostaje nam zacząć i przekonać się na sobie :) powodzenia! :)
ja twister posiadam, ćwiczę codziennie po 15 minut na nim:) wydaje mi się , że działa na moje boczki w kierunku pomniejszania ich, ale nie wiem ile cm spadło/ spada, bo nie mierzę się:)
Właśnie przed chwilą zamówiłam :) Mam nadzieję, że będzie działało :) 
Ja jadę kupić w piątek :) tez mnie interesuje opinia innych ale na forum za wiele ich nie ma. szkoda

hej dziewczyny ja od dzis kupilam sobie twistera obrotowego na allegro z licznikiem kalorii , czasem ustawiania :) 32zl :P i powiem ze wskoczylam na 15 min to i kolka mnie zlapala :D a czas zeby mi sie nie dluzyl wlaczam swoja ulubiona muzyke :D

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.