Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREK

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 10:10

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika kaspaw1

kaspaw1

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 19:42

Oj dziewczyny coś nam za bardzo chorują!Wracajcie szybko wszystkie do zdrowia!Ja dzisiaj tylko 40min.,ale to przez okna, bo myłam było ich dużo i były duże ufff,ale już po!Teraz mogą przyjść święta!Tylko szkoda,że nie mogę ich spędzić w Polsce!Miłego wieczorku!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika swajtek

swajtek

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Lodownia
  • Liczba postów: 4118

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 20:07

Kaspaw zazdroszczę Ci tych czystych okien.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Martini13

Martini13

  • Dołączył: 2008-11-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8785

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 20:56

serce, martyna, zdrówka życzę!
w taką pogodę to rzeczywiście tym bardziej szkoda chorować... tak więc proszę się nie wygłupiać! :)

ja jakoś ostatnio nie mam energii do ćwiczeń :( nie wiem o co chodzi...
aaale za to skończyłam w końcu pisać moją pracę magisterską!!! :D :D :D

Dzisiaj 17,1 km
Razem: 428,4 km
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika swajtek

swajtek

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Lodownia
  • Liczba postów: 4118

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2009, 21:05

Martini13 to super!Stawiaj piwo,oblejemy.Wynik tez super,co narzekasz.
Zdjęcie użytkownika zonaswojegomeza

zonaswojegomeza

  • Dołączył: 2008-02-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 806

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2009, 13:00

Martini13 gratulacje finiszu w pisaniu ;) Teraz tylko obrona i witaj w gronie magistrów ;)
ja dziś znów notuję mały rekord 100 minut=38km=840kcal
do tego dorzuciłam 200 brzuszków, damskie pompki, LegMagic i hantle na ręce.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2009, 15:18

Kochane, ale Wam zazdroszczę tych wyników na orbim. Ech, a ja jestem dziś w stanie tylko popatrzeć na mój sprzęcik, bo na nic więcej mnie nie stać. Nadal czuję wszystkie mięśnie. Ech, mam nadzieję że dłuższa przerwa bez sporciku nie zaszkodzi mojej zdobytej już wadze. Może jutro uda mi się poćwiczyć. Całuje i życzę miłego popołudnia :-*
Zdjęcie użytkownika gogulina

gogulina

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Zduńska Wola
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2009, 17:51

wreszcie ktos zauwazyl ze schudlam!!!Kochany orbi.Gdyby nie on nigdy bym sie nie zdecydowala na odchudzanie.Pozdrawiam.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gogulina

gogulina

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Zduńska Wola
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2009, 17:58

Od 24stycznia 5kg To duzo?Nie jest zle mogloby byc lepiej a jak na zlosc waga mi padla tzn bateria.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serce18

serce18

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2009, 19:12

gogulina - gratulacje zrzuconych kilogramów. Powodzenia :)
Zdjęcie użytkownika kaspaw1

kaspaw1

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2009, 09:11

Witam!Ja wczoraj 100min.na orbisiu!Miłego dzionka!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.