Temat: ORBITREK

Cześć dziewczyny!
Jeju,jakie wyniki,zanim wrócę do kręcenia wszystkie mnie przegonicie.Mocno Wam kibicuję i dzięki za miłe słowa.

20 km!
razem to już 200 km - jestem w połowie drogi na święta

Serce no i znowu Cię muszę gonić!!! :D
Swajtek czekamy z niecierpliwością na Twój wielki powrót :D

Martini13   dzieki ! Mam nadzieję,że nastąpi to prędko.
Brakuje mi bardzo ćwiczeń.

Witam coś tu u Nas ucichło!Jak tam dziewczyny ostro dajecie?Ja mam lenia,ale zaraz śmigam na mojego orbisia!Miłego dnia!

Dziewczyny napiszcie od kiedy wy zaczęłyście ćwiczyć na orbim i czy dodatkowo stosujecie jakąś dietkę.
flinstonek, Serce, pciucha, Martini13 , kaspaw1 niezłe macie wyniki, ja wciaż daleko za wami

Po środowej labie wzięłam się wczoraj wieczorkiem ostro do roboty i wykręciłam 14 km w 40 min - 364kcal.

Zauważyłam , że po orbitreku bolą mnie tylko nogi , no i serce wali jak szalone. Czy wy czujecie jeszcze inne partie ciała? Zastanawiam się na ile orbitrek wpływa na mięśnie brzucha, ręce itd. Macie jakieś zdanie na ten temat?

Ananas - ja staram sie jeść ne więcej jak 1500 kcal, ćwicze jeszcze a6w. nie boli mnie teraz już nic, początkowo fakt - tylko nogi. Zaczęłam orbitowanie 2 tygodnie temu. Twój wczorajszy wynik jest naprawde świetny! Tak trzymać

Orbitrek działa ogólnie na schudnięcie, równiutko spala tłuszcz

Mnie również bolą tylko nogi ćwiczę dzisiaj 6dzień też jest ciężko ale daje nie przestaje hihihi!ZONASWOJEGOMEZA Ty nas wykończysz podziwiam i szacuneczek!