Temat: Czy hula hop działa na boczki?

Przeczytalam mnóstwo tematów i wszędzie jest że na talie, a czy na boczki działa? To moja zmora =(
Naranjada a ile czasu dziennie kręciłaś?
na mnie nie działa... jedynie dieta
Pasek wagi
Wcale nie musi być profesjonalne hula hop.
Ja kręcę takim zwykłym, bardzo intensywnie 10 minut dziennie.
Co miesiąc ubywa mi z talii około 0,5 cm.
A najważniejsze, nie mam już boczków, które były moją zmorą!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.