Temat: Czy hula hop działa na boczki?

Przeczytalam mnóstwo tematów i wszędzie jest że na talie, a czy na boczki działa? To moja zmora =(
tak.
napewno tak tylko ze takie prawdziwe hulaj hop a nie dla dzieci takie plastikowe
tak działa zwłaszcza to z masarzerami
A gdzie można kupic takie prawdziwe hula hop?
ale takie zwykłe kupione w hipermarkecie nie działa dobrze zrozumiłam goska1987, no to pozamiatane bo mnie nie stac =)
a gdzie kupic takie porzadne hula hop?
Eeee tam,moja kumpela kręciła takim zwykłym plasitkowym dla dzieci tyle że nasypała do środka ryżu żeby było cięższe i mówiła że efekty są super;)I faktycznie efekty widac u niej;-)
Pasek wagi
Oj pomaga i to bardzo. A takie superanckie z masażerami kupisz na allegro.
Oczywiście, że lepsze jest albo to z masażerami, albo to gimnastyczne. Jednak nie powiedziałabym, że takie zwykłe ( plastikowe, w środku puste) jest do bani. Ja sama na takim z hipermarketu ( ok 5 zł) straciłam w miesiąc sporo cm z bioder i talii ( po 8 cm). Ważna jest również sama średnica. Tym większym ( średnica 90 cm) kręci się chyba nieco łatwiej niż takim malutkim.
Ale śmiało dziewczyny, uważam że te tanie na początek są niczego sobie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.