- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
10 lipca 2008, 20:51
wczoraj nie było hh, ale dziś już tak: po 15 minut na każdy bok...
11 lipca 2008, 21:45
To ja wracam do kręcenia. Mogę, prawda?
Wczoraj było minut 30, a dzisiaj 40
. Nie będę kręciła tak jak wcześniej po 2 godziny, ponieważ bym padła [a inne formy "rozrywki" też trzeba wprowadzać
].
Kolorowych Hulające... :)
12 lipca 2008, 03:09
o ja tez od jutra zaczne chyba cwiczyc na hula hopie. mam nadzieje ze to cos da... ja kiedys sobie cwiczylam pare dni ;p nie chcialo mi sie dluzj/ slyszalas ze daje swietne efekty ale nie wydaje mi sie! musze wiec sprobowac na sobie :)
- Dołączył: 2005-12-11
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 88
12 lipca 2008, 09:27
ja tez sie w koncu nauczylam krecic w obie strony... świetnie!!
teraz juz moge zrealizowac marzenie o talii ok.60;)
- Dołączył: 2007-08-31
- Miasto: Mszczonów
- Liczba postów: 1990
12 lipca 2008, 09:47
Ja nie umiem na tym kręcić,a tak bym chciała.Bo mam takie mniejsze koło,może na tym większym byłoby łatwiej?Jakie macie koła,bo jak w tamtym kupowałam to były dwa rozmiary i wzięłam to mniejsze
12 lipca 2008, 17:37
gosia813: mniejsze...większe czyli jakie? bo to względne pojęcia...na moim przykładzie...kołem o średnicy 60 cm nie potrafiłam się nauczyć kręcić dłużej niż może 10 obrotów...kupiłam więc większe - 70 centymetrów średnicy...i wystarczyło aby nauczyć się kręcić...a podobno poleca się 95 centymetrowe i większe...zatem widzisz że moje "większe" może być czyimś "mniejszym"
12 lipca 2008, 19:14
za mna 30 min krecenia :)
a dziewczyny ktore nie umieja jeszcze krecic maja sie nie przejmowac! moja kol zupelnie nie umiala krecic! jakby miala kwadratowy brzuch! Pocwiczyla sobie troche i teraz moze krecic bez przerwy :)
Nie wiem czy to cos daje, ale jak krece hula hopem to wciagam brzuch. Wydaje mi sie, ze szybsze efekty beda ! Chyba cos gdzies o tym czytalam...
12 lipca 2008, 20:25
Ja zaczełam kręcić jakieś dwa tygodnie temu regularnie bo przed to tak sporadycznie...:D I przedwczoraj kręciłam nawet dwie godziny:)) dla mnie jest to brdzo przyjemna mogę nawet powiedziec rozrywka;) "boczki" trochę zeszły jak narazie ale mam nadzieje ze bedzie lepiej jak bede dluzej cwiczyc:)) 2 godzny dziennie to by mi pasowalo;)
12 lipca 2008, 21:07
a dla mnie 2 godziny stania w miejscu to straszna meka :P Ledwie stoje pol godziny hehe. czy ja sie starzeje czy co!? podziwiam was za ta determinacje!
- Dołączył: 2008-04-27
- Miasto: Mysłowice
- Liczba postów: 47
12 lipca 2008, 21:31
dziewczyny a jakie macie już osiągnięcia? folosire podziwiam Cię za wytrwałość - 2 godziny ała!!!!
Wczoraj było minut 30, a dzisiaj 40 
].
ja tez sie w koncu nauczylam krecic w obie strony... świetnie!!
