© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2008, 09:49
11 listopada 2011, 16:30
11 listopada 2011, 19:31
11 listopada 2011, 19:51
12 listopada 2011, 09:58
Cześć Dziewczyny :)
Mogę się do was przyłączyć?
Cwiczę dopiero tydzień, codziennie po ok 60 min
12 listopada 2011, 18:36
12 listopada 2011, 19:19
Jak narazie to tylko w jedną, ale się uczę:)
Moze kiedyś mi się uda...
12 listopada 2011, 20:59
Edytowany przez Carrolyn 12 listopada 2011, 21:50
13 listopada 2011, 15:59
60 min zaliczone :)
Zmierzyłam się po tygodniu i w udach -2cm, w biodrach -3 cm, w talii 0 :(
13 listopada 2011, 16:43
13 listopada 2011, 22:05
A ja dziś pobiłam swój rekord - pół godziny kręcenia ! I to w obie strony (15/15)!
Mój synek mówi, że też chce "buju-buju" kólkiem robić (2 latka)
Trzeba próbować i nie zrażać się, jak ja się nauczyłam to każdy da radę.
(a siniaki już malutkie!)
