- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
16 września 2010, 12:43
Ja wlasnie dzisiaj pierwszy raz krecilam HH z masazem i ja nie mam pojecia jak wy mozecie tak dlugo krecic jak to boli jak cholerka.Pokrecilam moze z minute i dalam sobie na razie spokuj bo boli niesamowicie. Moze to tylko tak bedzie bolalo na poczatku a pozniej przejdzi? a jak bylo u was?
16 września 2010, 13:34
Czytałam gdzieś, że warto ćwiczyć w grubszej bluzie - przynajmniej na początku.
25 września 2010, 20:21
Przyłączam się do kręcących Hula Hop :o)
Kupiłam sobie takie o średnicy 90cm, ciężkie. Fajnie się ćwiczy. Oby satysfakcja trwała jak najdłużej, bo wtedy będę miała motywacje do ćwiczeń :o)
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1579
28 września 2010, 14:56
Ja tez sie chetnie przylacze, gdy tylko przywioze moje hula hop z Polski :)
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
30 września 2010, 20:04
hej kreci ktos jeszcze? ja dzis 30.09 - 120 min :)
30 września 2010, 22:11
Ja odpadam dzisiaj, chora w łóżku przez ostatnie 3 dni leżę. Nie mam sił na nic.
1 października 2010, 00:53
Hej!! Można się przyłączyć?:D
1 października 2010, 09:17
Powiedzcie mi kochane ile pozbylyscie sie centymetrow krecac na hula hop?? Jakie sa tego rezultaty i po jakim czasie??
1 października 2010, 11:49
Madzia, ja za krótko kręcę, żeby zobaczyć rezultaty w znikających cm. Ale mięśnie brzuszka zdecydowanie się wzmocniły. No i co najważniejsze, jest przy tym więcej śmiechu i zabawy, niż podczas np. zwykłych brzuszków podłogowcyh.
- Dołączył: 2010-09-02
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 53
2 października 2010, 11:48
Dziewczyny mam pytanie. W którym dokładnie miejscu kręcicie hula hop?
Zauważyłam, że jeśli kręcę w pasie kręci mi się świetnie i nawet jak na początek długo, ale chciałabym bardziej kręcić hula hop na biodrach, ale niestety nie daje rady, muszę kręcić od razu znacznie szybciej by się tam utrzymało, po czym i tak podchodzi do góry do pasa albo spada.. O_o
