Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
ja tez sie chetnie przylacze od tygodnia krece po 15 minut ale od dzisiaj chcialabym po 30 minut
Puchatek,dzieki za te cenne rady,widze ze musze sie na nowo wiele uczyc no i te siniaki hahaha
Pasek wagi
ja też się dołanczam - mam to cacko - i codziennie o 15 minutek poświęcam na kręcenie bioderkami ... 
a ja nie potrafie....a chcialabym...
Też chętnie bym się przyłączyła ale jakoś mi nie wychodzi z tym kręceniem - za gruba chyba jeszcze jestem.  a za dzieciaka to siękręciło aż  miło....
Dziewczyny nie dawajcie za wygraną tylko starajcie się kręcić codziennie chwilkę i w końcu się nauczycie - zmierzcie średnicę Waszych kółek i obciążcie je ryżem, piaskiem, albo czymś podobnym. ja uczyłam się chyba z miesiąc.. - ciągle spadało, ale w końcu złapałam rytm i teraz kręcenie nie jest problemem.
Trochę kręciłam biodrami - jak w tańcu brzucha i to ułatwiło mi złapanie rytmu.
Ja jestem chętna.. właśnie kupuje sobie dzis hula - hop D
Rowniez chetnie sie przylacze:) Moja kolezanka kupila wielkieeee hula hop z takimi wypistkami na allegro. Wydala chyba ponad 60 zl ale mowi ze jest swietne. Ja tez mam gdzies hula hup, jak znajde to zmierze srednice. Tylko nie wiem gdzie sprawdzic czy mam za male/za duze?? 
Ja też się dołączam...co prawda kręcę już od jakiegoś czasu :)... mam takie dużo kółko z wypustakmi di masażu (zdjecie gdzieś w marcu w moim pamietniku). A czy któraś z was potwierdza, ze MOCNO wskazane jest kr ecenie w obie strony??? Qurczę, ja kręcę wyłącznie w jedną..... :(
marlak - ja nie potwierdzę tego, że trzeba w dwie strony - ponieważ od początku uczyłam się kręcić w dwie, ale czytałam dawno temu na jakimś innym forum, że dziewczyny kręcąc tylko w jedną stronę miały trochę asymetryczną talię....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.