Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
a powiedzcie mi proszę czy takie hula hop (takie niby masujące ale jednak oszukane, i nie ma podanej wagi) da podobne rezultaty co te takie bardziej profesjonalne?? Widziałam takie u jednej z vitalijek (na razie ma je za krótko żeby powiedzieć cos o rezulatach) i wiem tylko tyle że jest po nim  posiniaczona


nawet najprostsze hula hoop daje super efekty!.. jesli oczywiscie kreci sie regularnie 
Popieram Twoje słowa dosylwestra. Regularność jest najważniejsza.
ja krecilam z 2 t czasami 2 godziny czasami godzine i ubyło mi 7 cm w talii :P polecam xD
Zaczynam kręcić !! Może się przewiercimy do środka Ziemi   :)
Pasek wagi
ja już kręcę:) od kilku dni po ok 45- 60 min. Tylko nie wiem czy je czyms nie obciążyć.... moje waży ok 0,4 kg....  Sińców nie robi co mnie cieszy ogromnie:) ale fakt że w kręceniu mam wprawę:)
ja dziś 50 min pokręciłam
a ja juz jakis tydzien nie krecilam, wszystko przez @ ..rozleniwil mnie strasznie 
Widzę że to forum zamiera, ale mam nadzieję że noworoczne postanowienia skłonią was do kręcenia bo mnie tak
Wczoraj 40 minut po 20 w każdą stronę a dzisiaj jak pokręcę to też się pochwalę.
Pasek wagi
tez dziś kręciłam hula hopem tylko przez pól godziny wprawdzie  ale zawsze  to cos:) Jak długo już kręcisz?? bo o ile kiedys je czułam gdy kręciłam o tyle teraz to właściwie kółko samo się kręci......

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.