- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2008-01-25
- Miasto: Wioska
- Liczba postów: 5060
17 listopada 2009, 22:27
Kupiłam dziś sobie hula hop, co prawda zabawkowe za 5,50zł ,ale mam poważny problem nie umiem tym kręcić, pomóżcie :( Czy tego można się nauczyć czy na to jest jakaś technika?? Bardzo bym chciała poprawić sobie talię a słyszalam że to swietna rzecz:) dzięki i pozdrawiam
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
17 listopada 2009, 22:45
Wczoraj tylko 25 min, ale już biorę się do roboty.
Polecam czytanie książek w trakcie kręcenia. Czas mija dużo szybciej niż przed telewizorem
![]()
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
17 listopada 2009, 22:49
Ja nauczyłam się 1.5 roku temu i teraz mogę kręcić godzinami. Koleżanka która mnie uczyła kazała postawi jedną nogę ciut z przodu i wykonywać delikatne ruchy kolanami ale nie kręcić brzuchem. Brzuch ma iść tak jak nogi go prowadzą.
Oj chyba nie umiem tego wytłumaczyc. Najlepiej żeby ktoś ci pokazał.
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: W Marzeniach Na Costa Del Sol
- Liczba postów: 6619
17 listopada 2009, 23:09
Hulanie zaliczone
uczę się nowych sposobów kręcenia, wychodzi mi już również bez wystawiania jednej nogi do przodu (tak mi zawsze było łatwiej :D )
- Dołączył: 2008-01-25
- Miasto: Wioska
- Liczba postów: 5060
17 listopada 2009, 23:21
> Ja nauczyłam się 1.5 roku temu i teraz mogę kręcić
> godzinami. Koleżanka która mnie uczyła kazała
> postawi jedną nogę ciut z przodu i wykonywać
> delikatne ruchy kolanami ale nie kręcić brzuchem.
> Brzuch ma iść tak jak nogi go prowadzą.Oj chyba
> nie umiem tego wytłumaczyc. Najlepiej żeby ktoś ci
> pokazał.
dzieki będe próbować
18 listopada 2009, 13:02
To jak??? moge sie przylaczyc do Was???
![]()
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1109
18 listopada 2009, 14:12
Dominisia775 ja przylaczylam sie bez pytania
![]()
18 listopada 2009, 20:02
Dominisia775, przyłączaj się i hulaj. Ja na razie przyłączyłam się raczej mentalnie, bo czekam na moje zamówione kółko z wypustkami. Ale teoretycznie, to uwierz mi, wiem już chyba wszystko
![]()
.
![]()
![]()
18 listopada 2009, 20:15
to sie przylaczam:) ja zanim zamowilam HH to sobie troszke poczytalam o nim na Vitalii i ogolnie w Internecie:) Siniaki sa i bola niesamowicie ale co tam bede krecic:) wczoraj krecilam 70 min a dzisiaj 30:))
uczę się nowych sposobów kręcenia, wychodzi mi już również bez wystawiania jednej nogi do przodu (tak mi zawsze było łatwiej :D ) 
. 
