- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2006-05-24
- Miasto: Rvk
- Liczba postów: 1918
8 czerwca 2009, 17:26
hihihi mi tez na poczatku nie wychodzilo krecenie w druga strone. Wzielam sie na sposob - najpierw zaczynam od strony, ktora idzie mi gorzej a pozniej krece w te w ktora idzie mi lepiej. Lacznie 20 minut. Teoretycznie nie jest to jakis powalajacy wynik ale ja pozniej jeszcze uzywam orbiego przez ok. 40 min wykonuje inne cwiczenia a od dzis zaczelam jezdzic na rowerze do pracy :-)
16 czerwca 2009, 00:02
30 min dzisiaj- po 15 min w kazda strone:)
16 czerwca 2009, 20:34
ja dziś tylko 12 minut, ale zawsze coś
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 1276
18 czerwca 2009, 07:07
Oh chyba się przyłączę:
![]()
Tak dawno nie kręciłam... Dwa lata temu zajęłam 3 miejsce w zawodach :) 76min... to było coś...
![]()
:)
Więc cóż... Brnę do pobicia rekordu!!
Pozdrawiam
![]()
- Dołączył: 2009-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 317
18 czerwca 2009, 11:14
Dziewczyny ja też mam hula hop duże z podwujnym masażem,ale musiałam przestać kręcić ,bo wyczółam mały gózek na biodrze-miała może któraś z Was??!Bo się trochę martwie i nie wiem czy mam dalej kręcić czy poczekać,ąż zniknie??Prosze o rade!
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 1276
18 czerwca 2009, 11:29
Dziś 52 minuty:) niestety nie w jednym ciągu... Ale wierze w siebie (i was) i ufam że z jutro już będzie lepiej :)
![]()
18 czerwca 2009, 14:50
zaczęłam od 20 minut, codziennie będę starała się dodawać po parę minutek:)
- Dołączył: 2008-04-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 213
18 czerwca 2009, 15:23
Też zaczynam kręcić, skromnie bo ostatnio kręciłam ze 20 lat temu. Na razie mam zwykłe kółko z ryżem w środku, ale już zamówiłam taki z masażerem i się go doczekać nie mogę.
Pozdrawiam
18 czerwca 2009, 19:00
ja tez dziś zaliczyła hula ho 15 min
Mam do Was pytanie, bo ja krece tylko w lewą stronę (na razie) nigdy nie kreciłam w prawo.... Czy krece nie w obie strony przynosi lepsze efekty niz tylko w 1 stronę ????
:) 
