13 lutego 2008, 14:00
Dziewczyny, zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego kręcenia HULA-HOP'em. To świetnie wpływa na talię, każdy będzie zazdrościł ;)Kto ćwiczy ze mną od poniedziałku? To wcale nie jest męczące. Po rozpoczęciu zapisujemy swoje wyniki w komentarzach. ( Ile minut kręciłyście na dzień - zobaczymy do kogo będzie należał rekord =)
25 lutego 2008, 18:04
Przepraszam mieszkam w Bydgoszczy i bardzo chciałabym kupić sobie hulahop czy może któraś z Was wie gdzie mogę nabyć ten rewelacyjny sprzęt??
![]()
- Dołączył: 2008-01-27
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 6502
25 lutego 2008, 18:06
kupiłam dzisiaj dziewczęta ;D
i już 30 minut kręcenia za mną xD
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
25 lutego 2008, 19:17
przyznaję się, że w sobotę nie kręciłam...
![]()
nadrobiłam w niedzielę (wczoraj) 110 minut - w tym 30 minut kręcąc kółeczkiem wymachiwałam hantelkami... - ciekawe, czy dobre połączenie..?
dziś padam ze zmęczenia i pewnie ciężko się będzie zabrać za hulahop.. no ale chociaż chwilkę może później...
![]()
- Dołączył: 2007-09-05
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 2211
26 lutego 2008, 12:58
wczoraj tylko malutką chwileczkę pokręciłam :)
- Dołączył: 2008-01-27
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 6502
26 lutego 2008, 16:34
wczoraj jeszcze 10 minut no i dzisiaj 20 jak narazie..kiedys lepiej mi szlo ;(
26 lutego 2008, 23:19
Ja bym chciała krecic hula hopem ale za cholere mi to nie idzie :/
Moze to zalezy od grubosci talli czy nie wiem czego??/
Ja mam 74 w talii i kółko standardowe z marketu, czyli chyba 90cm. A wy??
Napiszcie prosze, te co krecicie juz, jakie macie wymiary swoje i koła.
Pozdrawiam
26 lutego 2008, 23:21
Aha no i wsypałam do srodka hula hop ryż i tez nicio nie pomogło :((
- Dołączył: 2007-05-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 295
27 lutego 2008, 09:09
Kręciłam jakieś 45 min. w niedzielę, 5 minut w poniedziałek i wczoraj jakieś 15 minut. Idzie całkiem nieźle, kółko nie spada, koty się przestały bać. ;->
Lalunia, masz chyba odrobinę za małe kółko, więc trudniej Ci kręcić. Moje ma 110 cm średnicy, więc takiemu łatwiej nadać pęd.
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
27 lutego 2008, 09:48
dwa dni temu - 60 minut
wczoraj - 40 minut
dzisiaj..?
lalunia25 - ja zaczynałam od kółka o średnicy 75 cm.. kręciło się tragicznie - zmieniłam na większe i obecnie kręcę kółkiem o średnicy 85 cm.
w tali mam 76 cm (pomiar z ostatniej soboty
![]()
), a na początku było kilka cm więcej
![]()
- Dołączył: 2008-01-27
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 6502
27 lutego 2008, 12:52
ile się spala kalorii, w ciązgu godziny kręcenia tym cudem? Szukałam w necie nie mogłam znaleść.. bardzo mnie ciekawi
