13 lutego 2008, 14:00
Dziewczyny, zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego kręcenia HULA-HOP'em. To świetnie wpływa na talię, każdy będzie zazdrościł ;)Kto ćwiczy ze mną od poniedziałku? To wcale nie jest męczące. Po rozpoczęciu zapisujemy swoje wyniki w komentarzach. ( Ile minut kręciłyście na dzień - zobaczymy do kogo będzie należał rekord =)
4 marca 2008, 23:00
hejka...
Ja zaczełam krecic od wczoraj....
Jednak sie nie myliłam i kupił mi moj kochany misiaczek ten hula hop ::D:D:D
hehehe jednak trucie na coś sie zdało :P
Tyle że moje koło ma 110cm i 1,6kg i ma wypustki masujące.
Hulac mozna, ale dzis mam takie sińce na biodrach że szok.!
Wczoraj było jakos 5 minut, dzies juz 10.
Bioderka bolą bo są obsiniaczone :/
A jak u was?
Myslicie ze jest to zdrowe aby hulać na sińcach? Nie stanie sie cos gorszego z tego?
Pozdrawiam...
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
4 marca 2008, 23:08
mi się zrobił siniak jak nasypałam ryżu - bolało niewiele, ale wyglądało tragicznie.. w związku z tym że mam drugie mniejsze kółko 75 cm i ono jest lekkie - to przez 3 dni kręciłam tym lekkim - siniak zszedł w ciągu tygodnia.. kolejny się nie pojawił (odpukać ;) )
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
4 marca 2008, 23:26
uuuu no to super oooo to bede krecic i krecic :) a nie jest tak ze jak sie w jedna strone kreci to z jednej mniejsze z drugiej wieksze?? bo ja w druga nie umiem kompletnie :) lalunia25 a gdzie i za ile takie fachowe kupilas sobie? tzn dostalas :D
4 marca 2008, 23:34
Wiesz....ja staram sie krecic najpierw w jedna strone a potem w drugą :)
Tez czytałam że od krecenia w jedna strone chudnie sie tylko na jednej ;) hehehe
Moj kochaniutki kupił mi to na allegro, jak wbijesz hasło hula hop to wyskoczy ci.
Moj akurat kosztował 67zł. Tam są o wiele drozsze, ale jakosc ta sama, po prostu musisz sledzis allegro i trafic na uzytkownika, on juz kiedys chyba w grudniu tez wystawiał tak tanio.
Nie powiem ci jak sie nazywa, bo teraz nie ma zadnych aukcji wystawionych.
No musisz śledzić, albo wyszukaj go w google, bo serio szybko mu to schodzi hehehe :D
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
4 marca 2008, 23:38
to sporo :) ja swoje kupilam za 7 : ) plus wydatek na ryż :) hehe a dlugo juz krecisz? Jakie efekty? :)
dobra lece spatki : ) a jutro sproboje w druga strone
4 marca 2008, 23:41
ja tez kupiłam wczesniej w markecie za pare groszy, ale jak sie okazało ono ma tylko 70cm i ani rusz :/ nie szło mi wogole krecenie :/
Krece od wczoraj wiec efektow jeszcze nie ma heheh:)
- Dołączył: 2008-03-02
- Miasto:
- Liczba postów: 38
5 marca 2008, 09:29
No to juz chyba wiem jaki hula hop masz teraz na allegro znalazlam za 180 zl - masakra 2,5 kg :P i jakie fajne wypustki po takim kole to dopiero bylyby efekty na pewno... :P Moje kolo wazy 0.3 kg :/ i ma 80 cm :/ ale wczoraj krecilam juz 2:10 bez przerwy juz mi niezle wychodzi :P a jak na razie krece po ok 20 minut dziennie, bo potem robie inne cwiczenia :P
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
5 marca 2008, 10:25
surise to nasyp sobie ryżu jak my z pluchatkiem i bedzie ciezsze :) tylko ryżem musisz wypełnic cale kółko :) niezle daje po bioderkach :) hehe
- Dołączył: 2008-03-02
- Miasto:
- Liczba postów: 38
5 marca 2008, 10:49
Wow :P nasypałam grochu, bo ryz mialam tylko w torebeczkach i bylo mi go szkoda :P No i teraz cos czuje ... :D Normalnie az brzuch zaczal mnie bolec :D No to teraz bede krecila z przyjemnoscia, bo czuje cokolwiek :P Dzieki za rade :) Wlasnie skonczylam krecic 30 minut, zrobilam sobie przerwe na picie, ale ide jeszcze troszke pokrecic Pozdrawiam :)
- Dołączył: 2008-03-02
- Miasto:
- Liczba postów: 38
5 marca 2008, 10:57
Dziewczyny nie wiem jak Wy, ale nauczyłam się kręcić w jednaąstrone i nie ma bata nie naucze się w drugą :P najwyżej tylko z jednej strony strace cm :P ale bede miala porownanie z jednej strony pulchniutka, bo nie cwiczona, a z 2 strony po hula hopie hehe :P
P.S. teraz o wieleee ławiej sie kręci jak jest cieższe :)
