Temat: odchudzanie na orbitreku

Cześć wszystkim! Właśnie czekam na orbiego, zamówiłam ten model http://allegro.pl/orbitrek-hammer-ct6-12kg-kolo-programy-ab-roller-i4560834177.html planuję ćwiczyć codziennie przynajmniej po 20 minut...moja kondycja jest tragiczna, ale trzymam kciuki za siebie i wszyskich zdeterminowanych!

dzień dobry.kupiłam sobie dziś orbitrek topfit. Chciałam zapytać się pana jak mam zacząć ćwiczyć na nim żeby tylko schudnąć a nie zrobić ze swojego ciała terminatora. 

co ty, orbiterek jest super. Ja od dawna na nim ćwiczę. Uzupełniam w ten sposób trening biegowy. Kiedy pada deszcz to idealne rozwiązanie. I nie rosną od tego bary ;P

i ile pani robie km za dzień i ma jakim poziomie i ile czasu pani ćwiczy?

Ja też z mojej strony polecam orbiterek, który uważam za bardzo dobry sprzęt i podpinam się do pytania wyżej ile to wychodzi Pani km na jeden dzień? Też jestem bardzo ciekawa jaki to wynik jest i czy mogłaby Pani nam go tutaj przedstawić bo wszyscy są trochę ciekawi.

a czy ktos ma ten model? ten orbitrek? szukam czegos do 1000zl cichego i lekkiego :P

witaam :) od dziś mam orbitka . cwiczenia 30 minut dziennie na orbim plus dieta 1200 kcl ile uda mi się takim spodobem tak na oko zżucić w ciagu 4 miesięcy ? ;)

wszystko zalezy od tego jak bedziesz jadla, bo mozesz miec zastoje, po drodze sa swieta itd... ja tak ide, ale nie wiem jak bedzie od tamtego pt -1,2kg, ale najpierw mozesz miec wzrost wagi z racji tego, ze dopiero zaczynasz cwiczyc
http://motywacjanonstop.blogspot.com/2014/12/dlaczego-przybieramy-na-wadze-kiedy.html

Dziewczyny musze wybrać między tymi orbitrek ami a zupełnie się na nich  nie znam. Pomóżcie który będzie najlepszy do domu. http://www.home-fitness.pl/pl/artykul/orbitrek-christopeit-cs5-8-kg-kolo/827/1031.html      http://www.home-fitness.pl/pl/artykul/orbitrek-trenazer-magnetyczny-z-programami-rexfit/827/1426.html      http://www.home-fitness.pl/pl/artykul/ergometr-orbitrek-trenazer-magnetyczny-kolo-14-kg-/827/1420.html    czy jest któryś z nich warto uwagi? Czy kupić używany York X720?  . 

Dziewczyny musze wybrać między tymi orbitrek ami a zupełnie się na nich  nie znam. Pomóżcie który będzie najlepszy do domu. http://www.home-fitness.pl/pl/artykul/orbitrek-christopeit-cs5-8-kg-kolo/827/1031.html      http://www.home-fitness.pl/pl/artykul/orbitrek-trenazer-magnetyczny-z-programami-rexfit/827/1426.html      http://www.home-fitness.pl/pl/artykul/ergometr-orbitrek-trenazer-magnetyczny-kolo-14-kg-/827/1420.html    http://www.sportowyraj.pl/orbitrek-zipro-hulk-p-2953.html#!prettyPhoto   czy jest któryś z nich warto uwagi? Czy kupić używany York X720?  .