Kup dietę
Zaloguj się

Temat: odchudzanie na orbitreku

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kkkasiakkk

kkkasiakkk

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2006, 21:46

2 dni temu kupiłam orbitrek i chce się dowiedzieć jak na nim ćwiczyć żeby schudnąć a nie nabrać masy czy mięśni, chodzi mi o długość i częstość ćwiczeń, odpowiednie tętno jednym słowem chcę wyszczupleć, wspomnę tylko że jestem dość dobrze zbudowana i nie c hcę być jeszcze większa czy też szersza w barach
Zdjęcie użytkownika Asiulka22.malbork

Asiulka22.malbork

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 12:57

Przepraszam moja niezdarność wobsłudze Allegro Już go mam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wioletta0511

wioletta0511

  • Dołączył: 2009-05-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 13:04

ja mam christopeita L9
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wioletta0511

wioletta0511

  • Dołączył: 2009-05-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 13:07

taki
http://www.allegro.plitem666534230_orbitrek_23_prog_12_kg_kolo_puls_do_150_kg.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wioletta0511

wioletta0511

  • Dołączył: 2009-05-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 13:07

sprzedawca generalis-leszno
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiulka22.malbork

Asiulka22.malbork

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 13:25

Wiolettko bardzo fajne te orbitreki od  generalis-leszno ale boję się bo one pochodze z wystaw i maja małe pęknięcia u góry lub na dole, mozliwe, że coś się z nimi będzie później dziać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wioletta0511

wioletta0511

  • Dołączył: 2009-05-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 14:45

Ja nie miałam żadnego pęknięcia ,a jedynie to ta wada od byłego właściciela ,ale firma od razu kazał go odesłać i nie naprawiać na własną ręke.Ogólnie byłam bardzo zadowolona z Niego i czekam na nowego ,bo powiedzieli że to była jakaś wada i wysyłają nowego.A co do tych pęknięć  to jest tak że nawet dostając ze sklepu kurier może szkodzić go w czasie drogi.Czyli na dwoje babka wróżyła a jakaś ryska nie przeszkadza w ćwiczeniach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiulka22.malbork

Asiulka22.malbork

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 15:29

Pewnie masz i rację. Ale i tak dokonałam zakupu innego. Właśnie padło na wcześniej wspomnianego Thorna 430 m. Pan mi upuścił troszke z ceny i dostarczy niby jeszcze dzisiaj do domku- dziwne trochę nie? a może ja już przesadzam i wszędzie dopatruje sie oszustów.
Czyli teraz nie masz na czym ćwiczyć, bo czekasz na nowego....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wioletta0511

wioletta0511

  • Dołączył: 2009-05-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2009, 20:46

HUURA!!!! JEST MAM GO ,PRZYSZEDŁ DZISIAJ NOWIUTEŃKI.
Strasznie się cieszę ,dziś go poskręcałam ,a jutro już zaczynam ćwiczyć na moim kochanie.Ten sprzęt ratuje mi życie i nie oddałabym go za nic na świecie.Stoi poskręcany i nie ma ani jednej ryski ,córa juz go testowała z najmłodszą pociechą i jest extra.Jedynie co mi nie dosłali to ładowarka ale dzwoniłam do serwisu i szef powiedział że pewnie podczas sprawdzania nie wsadzili z powrotem do pudła.Wiec jeszcze ładowarka a do tej chwili będe ćwiczyć bez
Asiulka poczekaj i zobaczysz co będzie ale zyczę jak najdłuższego użytkowania.Jak będziesz mieć pytania to łap mnie na gadu -9692585
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiulka22.malbork

Asiulka22.malbork

  • Dołączył: 2009-06-20
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 524

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2009, 10:48

Wioletko no to zabieraj się za ćwiczonka:) Ja tez wczoraj dostałam swojego. Jest wielki. składałam go z moim Kotem do 2 w nocy i dalej pozostały jakieś części ale podstawa stoi już cała. Dziś też zaczynam.
To Powodzonka życzę Tobie, sobie i wszystkim którzy wątpią.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wioletta0511

wioletta0511

  • Dołączył: 2009-05-08
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 340

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2009, 14:23

Jak bym mieszkała blisko to zaraz przyleciałabym Ci pomóc ,uwielbiam takie skręcania ,jednak praca w samochodówce zrobiła swoje
No to Asiulka bierzemy sie do pracy ,choć ty widzę masz nie dużo  do zrzucenia ,ja to mam w sobie drugą wiole
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.