- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto:
- Liczba postów: 833
13 sierpnia 2011, 18:46
Hej! Mam pytanie, bo zastanawiam sie nad kupnem rowereka i stad kilka zapytan:
- czy pomaga schudnac?
- jaki najlepszy?
- czy im drozszy tym lepszy?
- co Wam sie ,,wyrobilo" dzieki niemu
- jaki macie i czy sobie go chwalicie?
- mam do wydania ok 400 zl
- steper czy rower?
13 sierpnia 2011, 23:47
Rowerek czyni cuda, ja szybciutko lecialam na wadze, gorzej ze czasem tak mnie tylek boli ze nie dam rady dluzej niz 20 min :/
14 sierpnia 2011, 01:09
> > Martyna a w Twoim rowerku ustala się wagę, płeć>
> itd?:>adveenture
> a czy takie ustawienia sa wazne,bo ja mam taka
> opcje? jeszcze chcialam sie zapytac ciebie o jazde
> na rowerku,jak najlepiej jezdzic tzn ja mam rower
> z frmy yorka i on ma sporo programów treningowych
> typu: cardio,fat burn,utrate wagi,areobik i
> kompletnie nie wiem jaki program będzie odpowiedni
> dla mnie
ma znaczenie przy liczbie spalonych kalorii pokazanych na liczniku. u mnie takich opcji nie ma, więc pewnie kcal spalane pokazane są na osobę przy wadze 70kg. a co programów to niestety Ci nie pomogę bo się na tym zupełnie nie znam:)
- Dołączył: 2010-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1081
14 sierpnia 2011, 04:12
- schudnąć pomaga na 100%
- ja mam rower stacjonarny z 'biedronki' kupilam go za ok. 200 zl i mam juz jakiś rok.
Dodam, zr codziennie jest używany nie tylko przeze mnie ale i innych czlonkow rodziny więc jest na ' chodzie' kilka godzin dziennie i ani razu się nie zepsuł czy coś w tym stylkuwięc nie zawsze droższy znaczy lepszy, ale za 400 zl na pewno znajdziesz coś fajnego
- Dołączył: 2010-11-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 957
14 sierpnia 2011, 06:29
Dzisiaj, 01:09
(List #32)
> > Martyna a w Twoim rowerku ustala się wagę, płeć>
> itd?:>adveenture
> a czy takie ustawienia sa wazne,bo ja mam taka
> opcje? jeszcze chcialam sie zapytac ciebie o jazde
> na rowerku,jak najlepiej jezdzic tzn ja mam rower
> z frmy yorka i on ma sporo programów treningowych
> typu: cardio,fat burn,utrate wagi,areobik i
> kompletnie nie wiem jaki program będzie odpowiedni
> dla mnie
ja mam identyczny :)
ale nie używam programów, tylko nastawiam czas 60 min. reszta wyzerowane, a w czasie jazdy manipuluje tylko obciążaniem.
- Dołączył: 2009-03-08
- Miasto: Mediolan
- Liczba postów: 187
14 sierpnia 2011, 09:17
kupiłam 3 lata temu w auchan za jakieś śmieszn pieniądze bo promocja była - 120 zł. Jeżdze na najmniejszym obciązeniu. Efekty mega zauważalne szczególnie uda. - Bardzo POLECAM!!!!
- Dołączył: 2010-07-23
- Miasto: Rzym
- Liczba postów: 697
14 sierpnia 2011, 12:04
Ja mam bardzo stary, ma chyba z 8 lat, ale praktycznie nikt na nim nie jeździł, wczoraj wyciągnęłam go z garażu i po Waszych opiniach muszę zacząć pedałować ;) niestety ma zepsuty licznik
- Dołączył: 2011-08-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 490
21 sierpnia 2011, 15:29
ja mam rowerek kupiłam za 100 zł używany może jakiś najnowszy to on nie jest ale ogólnie wyświetla się ile jeżdżę ile km przejechałam ile kalorii spaliłam puls i wgl takie duperelki a rozbudowały mi się trochę łydki
- Dołączył: 2011-10-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2
4 października 2011, 17:36
Dzień dobry, jestem tu nowa :). Ja mam bardzo stary rowerek stacjonarny, (ale ważne że da się na nim ćwiczyć :), który nie wskazuje nawet prędkości jazdy, ponieważ zerwała się linka, jeżdżę 30 minut dziennie + 150 brzuszków.... od 29 września, co prawda ominęłam dwa dni (weekend) ponieważ nie miałam możliwości w te dni ćwiczyć, ale teraz już się zawzięłam i muszę dopiąć swego! Rok temu mi się przytyło i to waga z 50 kg skoczyła mi na 58-->taka jest moja aktualna przy wzroście 165 cm.. Chcę znowu schudnąć do wagi 50 kg, a co najgorsze pojawił mi się cellulit, a pomyśleć że 1,5 roku temu nawet nie wiedziałam jak on dokładnie wygląda :( mam nadzieję że uda mi się zdobyć mój wyznaczony cel! Pozdrawiam
