Temat: efekty agrafki?

Pewnie, ze moge Ci podac konkret. Czytalam o dziewczynie, która przy powtarzaniu 1000 razy dziennie jednego cwiczenia w przeciagu 10 tygodni zgubila 9.5 cm.  U mnie spadlo 3 cm w ciagu 8 tygodni, ale zaznaczam, ze samym motylkiem cwicze nieregularnie i nie dobilam jeszcze nigdy do 1000. Najwiecej zrobilam 500. Mam prace, w której srednio 4-5h dziennie duzo chodze i czasem po prostu lenistwo zwycieza. Niemniej jednak efekty tej laski zrobily na mnie wrazenie.

dołączam się do prośby! :)

ja mam agrafkę od 4 dni, ściskam po 10min podczas oglądania serialu, na uda i biust. za jakieś 2 tyg mam nadzieję pojawią się efekty :)

btw: czy wam też agrafka skrzypi? mi wczoraj zaczęła..

czyżby agrafka nie przynosiła efektów, że nikt się nie chwali? :)

podbijam

Ja ćwiczę regularnie ale od niedawna. kurczę, wychodziłoby, że można tygodniowo zrzucić centymetr...no, nieźle :) Ale 1000 to bym nie dała rady...ale może podwoję ilość -400 też coś :)

Ma ktoś jeszcze efekty? :)

p.s. mi też skrzypi

O co chodzi z tą agrafką? 

agrafka = motylek, taki przyrząd do ćwiczenia wewn.strony ud :)

Ah, dzięki ;)

i nie tylko ud :) biust również

nikt nie ćwiczy? niktt nie ma efektów? Dziś machnęłam już 300 i mnie pieką mięsnie :)