- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Gostynin
- Liczba postów: 443
9 lipca 2011, 17:33
Mam pytanko czy ktoras z was ma hula hop ale takie z wypustkami? dzis kupilam takie ale strasznie boli jak sie tym kreci.. zastanawiam sie czy to tak na poczatku tylko bedzie bolalo i jaki sa efekty? czy lepsze jest z wypustkami czy zwykle?
9 lipca 2011, 19:27
Ja od kręcenia takim hula hopem z wypustkami w 2 miesiące straciłam 10 cm w talii:P a wystarczyło że pokręciłam po 20 min dziennie:D a i to tez nie codziennie bo nie zawsze się chciało:D
Co do siniaków to przez pierwszy tydzień miałam całe moje boczki sine:P
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Gostynin
- Liczba postów: 443
10 lipca 2011, 11:52
no to dobrze musze sie wsiasc za krecenie tez mam nadzieje ze mi ubedzie tych cm
a ktos wczesniej napisal ze trzeba byc idiota zeby krecic takim hula hop...czemu?
Edytowany przez szoszonek85 10 lipca 2011, 11:53
- Dołączył: 2011-07-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 329
22 lipca 2011, 09:47
ja mam hula hop z wypustkami i nie uwazam zeby to w jakis sposob szkodzilo, na poczatku co prawda sa siniaki ale mozna przeciez krecic przez gruba bluzke lub pas neoprenowy
najwazniejsza jest systematycznosc, nawet po 10 minut dziennie, jak sie robi przerwy dłuższe to lipa, wiem to z autopsji :)
a ktos wczesniej napisal ze trzeba byc idiota zeby krecic takim hula hop...czemu? 
