- Dołączył: 2011-04-12
- Miasto: Moze Kiedyś W Przyjemniejszym Klimacie
- Liczba postów: 2227
13 maja 2011, 09:50
Cześć dziewczyny
Noszę się z zamiarem zakupu stepera- w związku z tym, mam pytanie do tych z was, które mają doświadczenia z tym przyrządem. Jaki wybrać: prosty czy skośny (wady/zalety obu typów)?. Czy są może stepery z jakąś przekładnią - skośny i prosty zarazem? Na co zwracać uwagę przy zakupie? Jak i ile ćwiczyć, by były efekty - wzmocnienie mięśni brzucha i okolic, ponadto mile widziany spadek cm w tych okolicach oczywiście ;)
Aha, dodam, ze z uwagi na brak miejsca, przyrząd z kolumną nie wchodzi w grę.
14 maja 2011, 13:29
Ja jak byłam mała nie umiałam kręcić hula :D nauka kręcenia zajęła mi tydzień (próbowałam po 15 minut dziennie), kupiłam zwykłe hula hop w sklepie z zabawkami :)
Według mnie twister nie działa, moja mama go używa i nie widzę żadnych efektów :P
