Temat: Platforma wibracyjna do ćwiczeń

Hej, co sądzicie o platformie wibracyjnej do ćwiczeń? Czy ktoś ma może doświadczenia z takim urządzeniem i chciałby się podzielić czy przynosi ono jakieś efekty? 🙂

nowy użytkownik, jedyny temat. Czy zaraz padnie link w kolejnym poście? :D

Pasek wagi

co to za wspaniale urzadzenie podziel sie linkiem

Karolka_83 napisał(a):

nowy użytkownik, jedyny temat. Czy zaraz padnie link w kolejnym poście? :D

Nie, po prostu zastanawiam się nad zakupem i nie wiem czy warto 

super trening mozna zrobic obciazeniem wlasnego ciala , nie trzeba zadnych cudo platform. Jak nie masz motywacji to chocbys miala w domu silownie to pojdziesz na nia raz a pozniej juz nie i tyle. 

Kiedyś wykupiłam pakiet. Niestety po trzech sesjach zrezygnowałam. Wydawało mi się, że w srodku wnętrzości się pourywają. Mam chore nerki i nie czułam się po tym dobrze wewnątrz siebie.

nie. 

Nie uznaje  form ćwiczeń bez ćwiczeń.  I nie wierze że postanie na trzęsącej się platformie sprawi że ktokokwiek schudnie albo mu się w cudowny sposób wymodeluje sylwetka. Cudów nie ma. Niestety, jak się chce dobrych efektów to trzeba ruszyć zad ;)

Wątpię... tak samo jak pasy wibracyjne nie działają-ew.może mogą być jakimś wsparciem do rozmasowania mięśni ale na pewno nie odchudzą same z siebie, platforma na pewno też ;) Na mięśnie trzeba sobie zapracować uczciwie.

mam platformę w domu, bardzo fajne efekty były widoczne już po miesiącu ćwiczeń. 


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.