Temat: Gumy do ćwiczeń

Zastanawiam się nad zakupem tego typu sprzętu. Zauważyłam, że są różnych kolorów (co często oznacza opór), ale też są różnej długości. Jakie macie? Możecie coś polecić i ewentualnie do jakich rodzajów ćwiczeń.

ja ćwiczyłam tylko z tymi gumami a raczej taśmami . Ma dwa końce (smiech) 

W każdym bądź razie fajne urozmaicenie czuć mięśnie . Niestandardowe zwłaszcza 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.