© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 lutego 2015, 19:15
Mam bardzo masywne łydki i nie wiem, jak sobie z nimi poradzić. Mają one w obwodzie 36-37cm a uda 49-50cm. Wygląda to okropnie, w ogóle nie są proporcjonalne do reszty ciała. Mam 164 i moja waga to 55. Od 1,5 tyg zaczęłam skakać na skakance ok 30 min i staram się długo rozciągać. Dodatkowo robię też wyzwanie z przysiadami. Tylko czy nie rozrosną mi sie łydki jeszcze bardziej? Co mam z nimi zrobić. Jeśli same jakoś poradziłyście sobie z tym problemem, to proszę o jakiekolwiek informacje :-) załączam zdjęcia, niestety są trochę niewyraźne :-/
Edytowany przez itsme10 24 lutego 2015, 19:16
25 lutego 2015, 11:00
Poskaczę jeszcze przez jakiś czas i wtedy zobaczymy, ale po tych 1,5 tyg czuję i wydaje mi się, że są one jakby smuklejsze, ale nie chce zapeszać i sprawdzę obwód pod koniec tygodnia :-) chociaż chłopak mi mówi, ze jestem głupia, że dla niego są piękne i żebym nic z nimi nie robiła :-)
Edytowany przez itsme10 25 lutego 2015, 11:07
25 lutego 2015, 11:02
Jak masz takie oporne łydki to ja bym na pewno już nie chudła, bo dysproporcja tylko się powiększy. W sumie nie wiem, czy się odchudzasz, czy nie.
25 lutego 2015, 11:02
Jak masz takie oporne łydki to ja bym na pewno już nie chudła, bo dysproporcja tylko się powiększy. W sumie nie wiem, czy się odchudzasz, czy nie.
25 lutego 2015, 11:37
Oj nie, tylko nie skakanie. na jakiej zasadzie miało by to je wyszczuplać? Prędzej opuchną.
25 lutego 2015, 12:49
Osobiscie uwazam, ze nie jest tak zle jak Ci sie wydaje. Chcialabym tak wygladac, serio. Mysle, ze widzisz "problem " o wiele wiekszym niz jest w rzeczywistosci a efekt wiekszych lydek daje to, ze masz drobna budowe oraz bardzo szczuple nogi :)
21 marca 2015, 00:04
dla mnie Twoje nogi są super :)
