© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 stycznia 2015, 00:13
co tak na MAXA ją ujędrni i napnie - chodzi o uda nogi ogólnie. Idąc trzęsą się jak galareta
22 stycznia 2015, 00:20
Sport, bieganie, pływanie, taniec itp.Ja lubię bardzo swoje nogi, zero galarety i cellulitu. Także na prawdę działa.Kremy, balsamy, masaże czy jakieś poprawią kondycję skóry jednak to polecam jako dodatek do sportu
22 stycznia 2015, 01:43
Mięśnie.To nie złośliwość, to fakt.
Dokładnie. Balsam ujędrniający nawilży ci skórę, wygładzi ją trochę w dotyku i wizualnie, ale uda dalej będą się trzęsły.
22 stycznia 2015, 08:51
Jurysdykcjo, podepnę się z pytaniem laika. Czy żeby poprawić napięcie skóry i mięśni trzeba je jakoś znacząco rozbudowywać? I jak ćwiczyć - więcej powtórzeń z małym obciążeniem, mniej z większym?
Ogólnie jestem bardzo zadowolona ze swojego ciała, nie chcę zmieniać jego wagi, kształtu i wymiarów, po prostu chciałabym je trochę ujędrnić (jestem po 40-stce).
