28 grudnia 2010, 20:06
Zapraszam serdecznie wszystkie osoby chętne do wspólnej rywalizacji.
Zasady są proste zaczynamy od pierwszej fazy Warszawa-Lizbona i tak po kolei skacząc podróżujemy.
1km=1podskok.
Mam nadzieję, że odrobina współzawodnictwa zmotywuje nas do 23 297 podskoków
Należy pamiętać o:
-rozgrzewce przed i po skakaniu
-odpowiednim obuwiu
-odpowiednim podłożu
-postawie
-skakaniu na palcach
Nie możesz skakać jeśli:
-masz BMI powyżej 28
-problemy ze stawami
-słabe kości
-problemy z układem krążenia
-ostra niewydolność serca![]()
1. Warszawa-Lizbona 3217 km
2. Lizbona-Madryt 604 km
3. Madryt-Paryż 1219
km
4. Paryż-Bruksela 291 km
5. Bruksela-Amsterdam 191 km
6.
Amsterdam-Berlin 643 km
7. Berlin-Berno
879 km
8. Berno-Rzym 848 km
9. Rzym-Wiedeń 1029 km
10. Wiedeń-Ateny 1594 km
11. Ateny-Sofia 711 km
12. Sofia-Bukareszt 383 km
13. Bukareszt- Kiszyniów- Kijów 914 km
14. Kijów-Bratysława 1208 km
15. Bratysława-Praga 327 km
16. Praga-Warszawa 598 km
17. Warszawa-Mińsk 560 km
18. Mińsk-Wilno 196 km
19. Wilno-Ryga 242 km
20. Ryga- Talinn
307 km
21.
Tallinn-Moskwa 1022 km
22. Moskwa-Helsinki 1151 km
23. Helsinki-Sztokholm 465 km
24. Sztokholm-Oslo 515 km
25. Oslo-Kopenhaga
542 km
26.
Kopenhaga-Londyn 1063 km
27.
Londyn-Dublin 538 km
28. Dublin-Warszawa 2040 kmJeśli chodzi o punktację.
Najlepiej, aby każdy zapisywał sobie tu punkty w miarę możliwości, aby wiedział na którym jest etapie.
Ja w każdą sobotę będę robić ranking tygodnia, aż w końcu wyłonimy osobę, która jako pierwsza dotarła do celu, druga, trzecia itd.
Start: 29.12.2010
Koniec 31.01.2010
Lista osób odważnych ;)
1. Obiela
2. babelberry
3. cancri
4. modesty90
5. 6Lady6In6Red
7. Berry
8. karolinuusia
9. Doll483
10. octobergirl
11. TheCat
12. Bradiaga
13. ZlotaRybka25
14. Domsi
15. aleeks02
16. empirestate20
17. Wioluska
18. Choco.Cherry
19. .PeggyBrown.
20. emisia23
21. misssy
22. marlenka1983
23.sspaula
24.innovateperson
25.Velville
26. sheona
27. aglaya
28. IWantThinLegs
29. righteourskill
30. beadybelle
Edytowany przez .PeggyBrown. 1 stycznia 2011, 15:20
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1608
2 stycznia 2011, 21:48
Ja teraz dodaję 380 skoków.
- Dołączył: 2010-03-08
- Miasto: Huddersfield
- Liczba postów: 96
2 stycznia 2011, 22:34
Hejka wszystkim. Dziś 3300, razem 10000; ale muszę przyznać, że mi się nie chciało.... Zimowe lenistwo!
3 stycznia 2011, 00:38
Dzisiaj
806, razem
3217 czyli dotarłam do Lizbony
3 stycznia 2011, 13:15
Ten temat z nieba mi spadł ;) Wchodzę w to i zaczynam od dziś:)
3 stycznia 2011, 13:27
Rany Julek a ja chyba będę miała czas by zacząć dopiero w poniedziałek:(
3 stycznia 2011, 15:46
+50 (z w-fu. Więcej się nie dało), więc jak na razie 1050 xDD
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1608
3 stycznia 2011, 16:43
Jak skaczecie?
Mam na myśli czy tylko na palcach podskakujecie czy zginacie całe nogi w kolanach ????!!!
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1608
3 stycznia 2011, 17:05
Ja jutro wyjeżdzam więc nie wiem czy będę miała dostęp do internetu, ale skakanie będę sobie zapisywać na kartce i pózniej ze wszystkiego wam się ładnie wyspowiadam. XD
A dziś poskaczę nie myślcie sobie, i na forum jestem! Tam gdzie jutro będę mam dużo miejsca i będę skakać duuuzo! Obiecuję, postaram się ok. 800 dziennie.
Może się uda więcej. Mam nadzieję że w następny poniedziałek, będę mogła wam się pochwalić,że jestem w Madrycie.
!OBY!
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto:
- Liczba postów: 14
3 stycznia 2011, 18:02
I kolejne 500 km bliżej, ;D
wiem że niektóre z was to pedzą ;D ale ja powoli się rozwijam;D
na szczęscie sąsiedzi nie skarza się hehe ;-)
- Dołączył: 2010-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1608
3 stycznia 2011, 18:19
Ja dziś mam już( hhahahaha jakie jużXD) 200 KM.! JESZCZE MOZE UDA MI SIĘ KOLEJNE? ZOBACZYMY XD
