- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 marca 2014, 14:30
Edytowany przez balbinka87 24 marca 2014, 14:31
24 marca 2014, 15:18
Ja prawie nie widzę żadnej różnicy. Jedyne co to że na 2 zdj tyłek jest troche bardziej wypięty albo ty sie tak wypiełaś specjalnie
24 marca 2014, 15:44
nic nie widać, widac tylko ze na drugim sie wypinasz lekko
24 marca 2014, 16:10
na drugim więcej mięśni, ale z obciążeniem będzie lepszy efekt - obciążenie na początek 2 kg, potem 4...