Temat: przysiady w marcu

Czy jest ktoś chętny do wspólnych przysiadów w marcu?

Wiem, że już jest 4 marca ale to chyba nie jest za późno na zaczęcie.

Zrobiłabym tabelkę i codziennie rozliczałybyśmy się z ilości zrobionych przysiadów.

A w grupie zawsze raźniej.

Czy ktoś się na to pisze? :)

1-7.03:

1. deeteste 1375

2. jablkowa 975

3. malinai 255

4. nikeewa 200

5. Rynka 140

6. beciorek 105

7. Domel_a 100

8. Moooznaprzeciez 50

9. Inception 20



Jeśli o kimś zapomniałam bądź ktoś chce się dopisać to proszę dać znać :)

nowa tabelka :)
Hejka można jeszcze dołączyć do was ?? Jeśli tak to ja już zaczęłam i jestem na 8 dniu

Pasek wagi
Zapraszamy :)
No to supcio :) takie pytanko tutaj wpisywać zrobione codzienne przysiady tak ? (nowicjusz ze mnie w tych sprawach)
Pasek wagi
Zgadza się - codziennie informujemy o ilosci zrobionych przysiadow tego danego dnia :)
Ja się właśnie zabieram za przysiady, więc zaraz się pochwalę, ile natrzaskałam;)

I witam nową koleżankę;)
Pasek wagi
Też witam wszystkich ;-) ja już po treningu, przysiadów było 100 -  zaliczone na dziś
Pasek wagi
7.03 - 220 zaliczone;)!
Pasek wagi
6.03 - 100
7.03 - 100 :))

Domel_a napisał(a):

Też witam wszystkich ;-) ja już po treningu, przysiadów było 100 -  zaliczone na dziś



widze idziemy w tym samym dniu;) witam i ja Cie;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.