Temat: przysiady w marcu

Czy jest ktoś chętny do wspólnych przysiadów w marcu?

Wiem, że już jest 4 marca ale to chyba nie jest za późno na zaczęcie.

Zrobiłabym tabelkę i codziennie rozliczałybyśmy się z ilości zrobionych przysiadów.

A w grupie zawsze raźniej.

Czy ktoś się na to pisze? :)

1-7.03:

1. deeteste 1375

2. jablkowa 975

3. malinai 255

4. nikeewa 200

5. Rynka 140

6. beciorek 105

7. Domel_a 100

8. Moooznaprzeciez 50

9. Inception 20



Jeśli o kimś zapomniałam bądź ktoś chce się dopisać to proszę dać znać :)

23,04-100

Pasek wagi

24.04 - 100

24.04.-100

Pasek wagi

14.04 - 160

15-16.04 - rest

17.04 - 125

18.04 - 130

19.04 - 135

20-21.04 - rest

22.04 - 140

23.04 - 100

24.04 - 145

ktoś dołączy do mnie do squataggedonu dla początkujących w maju?

Pasek wagi

25.04-100

Pasek wagi

25.04 190

Pasek wagi

26.04 - 100

27.04 -100

Pasek wagi

27.04 - 100

28.04 - 100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.