Temat: przysiady w marcu

Czy jest ktoś chętny do wspólnych przysiadów w marcu?

Wiem, że już jest 4 marca ale to chyba nie jest za późno na zaczęcie.

Zrobiłabym tabelkę i codziennie rozliczałybyśmy się z ilości zrobionych przysiadów.

A w grupie zawsze raźniej.

Czy ktoś się na to pisze? :)

1-7.03:

1. deeteste 1375

2. jablkowa 975

3. malinai 255

4. nikeewa 200

5. Rynka 140

6. beciorek 105

7. Domel_a 100

8. Moooznaprzeciez 50

9. Inception 20



Jeśli o kimś zapomniałam bądź ktoś chce się dopisać to proszę dać znać :)

9.04 - 100

8.04 160 przysiadów

Pasek wagi

10.04 - 100

10.04-100

Pasek wagi

11.04 - 100

11.04 -100

Pasek wagi

robię znowu regularne przysiady od 1 kwietnia :) w tym miesiącu zrobiłam już 940x :)

zrobiłam też zdjęcie więc później sobie porównam poślady :D

Pasek wagi

12.04 - 100

10.04 168 przysiadow

12.04 174 przysiady

Pasek wagi

13.04 -200 bo wczoraj nie robiłam

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.