Temat: Wyzwanie Szczupłe Uda ;)

Ponieważ jest już 1 Marca coraz bliżej do wakacji postanowiłam przeboleć to i spiąć się i zacząć ćwiczyć ;) Na uda Mel B(x1) i uda w  5 minut (x3) to 2 ćwiczenie kiedyś ćwiczyłam i wszyscy zauważyli 1 efekty po tyogdniu bo mówili,że nogi mi szczupleją,więc zobaczę jakie efekty będę miała po miesiącu ;) ktoś się piszę ? na jakiekolwiek ćwiczenia ? nie koniecznie takie jak moje,możecie z Ewką,Tiffany czy coś ;) 8 min legs itp ;)