- Dołączył: 2013-04-09
- Miasto:
- Liczba postów: 418
19 lutego 2014, 21:58
Ratujcie dziewczyny! Mam 22 lata i ogromny cellulit na nogach :/ płakać mi się chce normalnie :/ fakt zapuściłam się trochę, ale chce to zmienić! tylko jak? macie jakieś sprawdzone, naprawdę skuteczne sposoby na cellulit?
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto:
- Liczba postów: 1702
19 lutego 2014, 22:21
Ja zawsze miałam okropny cellulitis aż tu nagle patrzę ostatnio w lustro i strasznie mi sie zmniejszył!?!? Zachodzę w głowę dlaczego? Na diecie jestem dopiero ze dwa tygodnie i to nawet nie to bo wczesniej byłam na diecie i nadal miałam to dziadostwo. Nie ćwiczę ani nic takiego raczej jestem kanapowiec : ) nic nie wcieram jedynie co mi przychodzi do głowy to ze biorę teraz regularnie magnez, vitapil i lecytyna i myje sie szorstka gąbka : )
- Dołączył: 2014-01-06
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 1201
19 lutego 2014, 22:22
No racja, właśnie przypomniałam sobie również o bańkach chińskich, koleżanki też chwalą, ja w sumie zamówiłam i leżą nie masuję się regularnie bo widzę, że ćwiczenia pomagają, wolę te 20 min poświęcić i poćwiczyć niż się masować. :p
- Dołączył: 2010-03-23
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 138
19 lutego 2014, 22:25
U mnie podziałał peeling kawowy, stosowany kilka razy w tygodniu, do tego balsam ujędrniający Nivea Q10 i ćwiczenia na pupę Mel B.
Miałam bardzo duży widoczny cellulit, teraz mam tylko jak ścisnę skórę ale liczę, że i to minie
Mój przepis na peeling kawowy:
Fusy z kawy parzonej (albo z filtra z ekspresu)
łyżka soli do kąpania
łyżeczka cynamonu
trochę oliwki do dzieci żeby była fajna konsystencja
czasem dorzucę trochę żelu pod prysznic
- Dołączył: 2013-10-01
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1517
19 lutego 2014, 22:30
pONczek1989 napisał(a):
bańki chińskie :)
Stosowałam. Faktycznie cellulit znika, ale gdy przestajesz stosować wraca. Patrząc na moje nogi to mam wrażenie, że powrócił ze zdwojoną siłą ;/
- Dołączył: 2013-01-23
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 138
19 lutego 2014, 22:34
też jestem za ćwiczeniami, z Mel B pośladki, przysiady i ćwiczenia na nogi, rozciągające, ale i cardio. przyznam nie jest to wielka różnica, ale w porównaniu z tym co miałam jeszcze półtorej miesiąca temu dla mnie efekt jest, polewam uda i pośladki zimną wodą, smaruję czasami kremem z verona i znajoma poleciła mi dziwny aczkolwiek podobno bardzo pomagający patent z walką cellulitem, wcieranie sobie świeżo wyciśniętego grejpfruta na ciało tam gdzie jest cellulit. jej pomogło, ale robi to praktycznie co drugi dzień, próbował już ktoś?
- Dołączył: 2013-04-09
- Miasto:
- Liczba postów: 418
19 lutego 2014, 22:54
bańki chińskie odpadają ponieważ mam skłonności do pękających naczynek, a czytałam że bańki w takich przypadkach są niewskazane :/
20 lutego 2014, 08:19
Zdecydowanie BAŃKI CHIŃSKIE - ale umiejętnie zrobione to takie które NIE zostawiają siniaków! Świetne efekty polecam wszystkim po za naczyniowcami.
Ale żeby to przynosiło spektakularne efekty należy dodać DIETĘ i Ćwiczenia, a najważniejsza jest WODA.
Nigdy przy żadnej diecie nie mogłam się zmobilizować do picia wody, teraz jednak widzę jej zbawienne i rewelacyjne efekty.
- Dołączył: 2010-02-16
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 1151
20 lutego 2014, 09:46
Ja robię masaż bańką chińską oraz wcieram oliwę z oliwek extra virgin. Masaż robię co drugi dzień, ale jak cellulit jest już niewidoczny, to zaprzestaję. A tak to prawie codziennie wcieram oliwę z oliwek, tylko musi być ona nierafinowana, czyli extra virgin. Efekt to brak cellulitu.
Możesz się jeszcze wspomóc herbatą pu erh, białą, zieloną, ale bardziej chodzi o to, aby nie jeść za dużo, bo skóra pełni funkcje wydalnicze i jeśli jemy za dużo, to metaboliczne resztki wyłażą nam przez skórę.
20 lutego 2014, 11:07
ćwiczenia + masaż + krem + obwijanie się folią i cellulitu nie ma ( najlepiej połączyć ze zdrową dietą )
