Temat: ALBUM PIĘKNYCH NÓG!!!:-)

Apeluje do wszystkich dziewczyn, którym udało się wygrać walkę z grubymi łydkami i udami.
Lato coraz bliżej.... :O
Proszę o wklejanie zdjęć przed i po oraz wymiarów jak również ćwiczenia i dietę, która Wam w tym pomogła.
Z GÓRY DZIĘKUJE!!!:*
Nie wiem, czy piękne, ale wtedy mi się podobały, więc wrzucam.
Dla porównania dam zdjęcie z dzisiaj, jak mam grube nogi.
Sorry, nie bardzo mam jak teraz wyciąć żeby były same nogi...

Tak było kiedyś:


Tak jest teraz:


Nie wiem czy widać, że da się mieć ładniejsze nogi, moim zdaniem tak.
Co prawda chodziło o odchudzone nogi a nie przytyte, ale myślę, że chodzi o to samo :-)

funnygames napisał(a):

Zdjęcia mają oddać:1. cellulit2. brak cellulituRobione w ruchu - udawałam, że biegnę. Na pierwszym jestem przed dietą, na drugim 2 miesiące ćwiczeń na stepperze, i masaże bańkami, MelB pośladki. Na 1 widać, że skóra lata sobie jak chce, na 2 jest napięta, a cellulit prawie zniknął. Różnica między fotkami to 4 kg. No, ale nad udami, to ja jeszcze muszę sporo popracować, bo mam 56 cm, a miałam 59...

 Szok! Niemożliwe nie istnieje

cancri napisał(a):

Nie wiem, czy piękne, ale wtedy mi się podobały, więc wrzucam.Dla porównania dam zdjęcie z dzisiaj, jak mam grube nogi.Sorry, nie bardzo mam jak teraz wyciąć żeby były same nogi...Tak było kiedyś:Tak jest teraz:Nie wiem czy widać, że da się mieć ładniejsze nogi, moim zdaniem tak.Co prawda chodziło o odchudzone nogi a nie przytyte, ale myślę, że chodzi o to samo :-)

ups niefajnie Ci sie przytylo... trzymam kciuki za powrot do stanu sprzed

a dziewczyna ktora pozbyla sie cellulitu super

choc nie wiem czy to wykonalne dla wszystkich. na silowni gdzie chodze jest dziewczyna ktora bywa tam chyba codziennie, wyciska siodme poty na steperze, rowerku i innych sprzetach a uda ma okropne, cala szczuplutka a uda tluste i sam cellulit...

No te zdjęcie z porównaniem cellultu-miazga!
Dzięki za kciuki, mam nadzieję, że się uda.
Te stare zdjęcia mnie teraz motywują.

I myślę, że każde grubsze nóżki da się zrzucić.
Cellulit czy rozstępy to inna sprawa.
No to wybaczcie, ale ja też muszę ;D
63 kg
56 kg.
47 kg.
Hmm...nie mam zdjęc z wczesniej, ale mialam w udzie 60 a w lydce 37,5 teraz udo 51 a lydka 34 cm. wkleje zdjecie :) oczywiscie dalej pracuje nad nimi !!:)
Dwa razy to samo:p

funnygames napisał(a):

Zdjęcia mają oddać:1. cellulit2. brak cellulituRobione w ruchu - udawałam, że biegnę. Na pierwszym jestem przed dietą, na drugim 2 miesiące ćwiczeń na stepperze, i masaże bańkami, MelB pośladki. Na 1 widać, że skóra lata sobie jak chce, na 2 jest napięta, a cellulit prawie zniknął. Różnica między fotkami to 4 kg. No, ale nad udami, to ja jeszcze muszę sporo popracować, bo mam 56 cm, a miałam 59...



SZOK ! Co za zmiana! Brak słow!:)
Co za nogi! Gratuluje Wam laski! Co za metamorfozy!
Dają kopa do pracy nad soba! Koniec wymówek, ze się nie da bo taką mam budowę! Walczymy!

cancri napisał(a):

Nie wiem, czy piękne, ale wtedy mi się podobały, więc wrzucam.Dla porównania dam zdjęcie z dzisiaj, jak mam grube nogi.Sorry, nie bardzo mam jak teraz wyciąć żeby były same nogi...Tak było kiedyś:Tak jest teraz:Nie wiem czy widać, że da się mieć ładniejsze nogi, moim zdaniem tak.Co prawda chodziło o odchudzone nogi a nie przytyte, ale myślę, że chodzi o to samo :-)


3mamy mocno kciuki !!! Powodzenia!:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.