Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile wazycie i ile macie cm w udach?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cherfull92

cherfull92

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 725

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 20:53

Ja juz nie wiem co robic;/ czytam i widze ze osoby mojego wzrostu sa 10 kg cięższe a maja takie same uda o.O szlag juz mnie trafia nie wiem jak mam je odchudzic, mam wrazenie ze jak schudne jeszcze 2 kg to i tak nic to nei da i i tak schudne z brzcha i biustu ;( cwicze mel b posladki obecnie... juz sie podlamuje.
Mam 158 cm wz. waze 50,5 kg (+/-) i mam w jednym udzie 54 i w drugim 55 cm! a w talii 63,5 cm... 
co mi mozecie poradzic? 

a i powiedzcie, w ktorym miejscu mierzycie sobie biodra bo mi wychodzi ze mam 82/83 cm... ale widze ze u wielu osob jest to wiecej wiec moze robie cos nie tak? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karmell

karmell

  • Dołączył: 2009-03-15
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2234

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 22:18

168 cm 
52 kg
uda 50 cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malini

Malini

  • Dołączył: 2013-03-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 784

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 22:46

Ja mam 178cm i w udzie 53cm.
LedDeth, ważysz dokładnie tyle ile ja bym chciała. Ciekawa jestem jak wygląda Twoja Sylwetka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Malini 6 kwietnia 2013, 22:48

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mycha8909

mycha8909

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 22:56

wzr 176
waga 88
udo 65
Zdjęcie użytkownika Groszkiiroze

Groszkiiroze

  • Dołączył: 2013-02-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 501

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 22:57

168 , 59 kg , 57 w udzie :((
będzie mniej , chciałabym z 52..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniiulka

aniiulka

  • Dołączył: 2009-05-19
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 23:03

170 cm wzrostu, 57 kg, 54-55 cm w udzie! moja zmora od zawsze ;-( nie wiem co ci poradzic. mimo, ze schudlam to ciagle widze ze sie stykaja i sa nieproporcjonalnie duze do reszty ciala ..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 23:09

168cm w udzie 50cm :) takze jestem mega zadowolona ale za to talia 66cm:(
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 23:09

168cm w udzie 50cm :) takze jestem mega zadowolona ale za to talia 66cm:(
Zdjęcie użytkownika Lilith900

Lilith900

  • Dołączył: 2013-01-30
  • Miasto: W Lesie
  • Liczba postów: 247

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 23:10

LedDeth napisał(a):

ogolnie na uda najlepsze na swiecie jest bieganie (ja w ok 2mies stracilam 3cm)

Sie nie zgadzam-stepper-w ciagu miesiaca zeszlo ok 5 cm :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

6 kwietnia 2013, 23:24

Klaudia121444 napisał(a):

40kg 36cm w udzie173cm
SERIO?!
ja mam 174 i juz ważąc 55 wyglądałam strasznie! teraz mam 64, 53 cm w udzie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MarzenQa92

MarzenQa92

  • Dołączył: 2011-05-31
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2013, 09:42

169cm/68kg/58cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.