- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 maja 2012, 15:09
16 maja 2012, 11:10
czesc,
podzielcie sie linkami do jakichs fajnych ćwiczeń modelucjących BPU, Interesuje mnie krótki konkretny program 20-30min zeby mozna było samemu go uskuteczniac codziennie w warunkach domowych.
Po jakim czasie cos zaczyna byc widac?
Pomysl ze zdjęciami kontrolnymi /twarz można smiało pominąć/ nie jest głupi, bo mozna sledzic postęp.
Jest 16 maja, mozna zacząc małe zawody i umowic sie na foty porównanwcze za 2 tygodnie na 31 maja. Co Wy na to?