Temat: Skakankowa mania od 19 lutego

ja się chętnie dopisze ale  nie od jtra po kilku dniach muszę ogarnąć wczęsniejsze ćwiczenia w planie ja mam skakankę jakiś czas temu w styczniu zamuwiłam sobie na allegro najlepszą jaką znalazłam :) liczy wszystko  a co najlepsze  można wpisać własną wagę i po  własnej wadze pokazuje ile sie spala kalori   z to wagą :) , ma stoper , zegar , pokazuje przebytą odległość , regulowana roczka ,   i pokazuje ile obrotów się zrobiło = skoków :):)  już trochę na niej skakałam :):) jak mam czas


ale teraz niestety nie mam czasu bo  tydzień temu zaczełam  robić brzuszki metoda kratkowana :):) i codziennnie robię po 600 w w tyg mam zrobić 8400 :),  dziś chciałam zacząć też metodą przysiadową przełożyłam na jutro bo dziś muszę zrbić 1200 brzuszków różnych jakich się chce  ja zazwyczaj półbrzuszki i kilka innych :)   tyle dlatego że wczoraj  nie miałam kompletnie kiedy nawet brzuszka zrobić bo najpierw sprzątanko a potem koleżanki u mnie były jedna poszła przychodziła inna i tak  pół dnia i dziś musze nadrobić:):)  ale skakać zacznę od nowego tygodnia jak się uda już od wtorku a jak nie napewno od środy:))

Świetna sprawa - piszę się!!! :) A jest jakiś termin, do którego mamy zdobyć wszystkie szczyty? :) 

tez robie brzuszki metoda kratkowania ;) 

nie ma terminu ale gorki sa male wiec sadze ze szybko to zrobimy ;))

ja również się piszę:) ide skakać bo już po śniadanku jestem;)

ja również mogę dołaczyc. Skacze już bardzo długo ale jakoś tego nie zapisuje.
TEż kratkuje kartki z brzuszkami ;)

to i ja spróbuję. Może wreszcie to bedzie dla mnie jakaś mobilizacja :D

Jesli mozna to tez chcialabym dolaczyc:D

ależ Nas duzo :) będzie świetna mobilizacja

Kiedy Mount Everest :D
A mogę doliczyć skoki z wczoraj? Czy tylko z dzisiaj się liczą?

Dziewczyny pamiętajcie żeby się rozciągać po skakaniu, a przed troszkę rozgrzać ;))