Temat: uda

58 cm :/
od steppowania przez 6 tygodni ubyło mi 1-2 cm. Niestety, moje uda są bardzo oporne.

53,5 cm, jeżdżę na rowerku stacjonarnym, ale dopiero od kilku dni, więc nie powiem Ci na razie czy są efekty;D

miliony tych samych tematów jest załozonych o udach...

56cm
A co do ćwiczeń to wiem tylko tyle, że bieganie mi niestety nie pomaga, a tak na to liczyłam...

46

54/53 ;D I jak niektóre dziewczyny wyżej, rowerek stacjonarny <3

wiecie co dziewczyny, piszą same co mają chude uda bo porównując do moich to jesteście szczupłe, czym wy się wogóle martwicie? niech się wypowiedzą te które mają naprawdę problem z tuszą i nadwagą a nie te które myślą że są grube a tak naprawde to super laski.

ja mam 62 cm , jeżdże na rowerku, przed odchudzaniem miałam 67 więc myślę że to pomaga.pozdrowienia dla dziewczyn które mają takie same jak ja albo gruszbe uda.

52, rower:)

pyta sie to piszą wyluzuj anetah1 bo ci zyłka pęknie kto powiedział że jak ktoś ma 50 cm w udzie to nie może się tutaj wypowiedzieć???