5 lutego 2006, 11:10
Ostatnio postanowiłam wziąc sie za wyszczuplanie nóg, posladków, głównie ud.Czy skakanka daje efekty? A może jakiś zestaw cwiczonek? Pliss. Pozdrawiam
5 lutego 2006, 11:20
przez 2 tyg skakałam na skakance po 45 mindziennie super poprawia kondycje polecam :smiley14:
5 lutego 2006, 11:27
Ja też skaczę na skakace,bo ją lubię:smiley12:,ale jeśłi chodzi o rzeźbienie to przede wszystkim jednak łydki:)
- Dołączył: 2005-08-09
- Miasto: Czarny Las
- Liczba postów: 4801
5 lutego 2006, 12:51
A ja nie mogę bo sąsiedzi przychodzą i drą dzioba (mieszkam w kamienicy)...a na dworze i na klatce schodowej est za zimno
5 lutego 2006, 13:23
Ja też myslałam o skakance, bo słyszałam, że daje duże efekty, ale w żadnym sklepie nie mogę jej znaleźć :/
5 lutego 2006, 13:36
:hot:a ja zaczne od dzisiaj,tylko musze ja znalezc:smiley14:poprzednio przyniosla efekty
5 lutego 2006, 16:17
ja tez skakalam po 30 minut przez 2 tygodnie i za kazdym razem lepiej mi szlo, a efekty byly...na lydkach :] niestety...
5 lutego 2006, 20:13
DLA MNIE SKAKANIE NA NA SKAKANCE GŁOWNIE WPŁYNEŁO NA ZMNIEJSZENIE BIUSTU,CZYLI NIE JESTEM Z TEGO RODZAJU CW.ZADOWOLONA:frowning:JUZ LEPSSZY JEST STEPPER NAPRAWDE DZIEWCZYNY SPRÓBUJCIE!!!1:smiley14:
5 lutego 2006, 20:16
Przez skakankę obniżyła mi się okrężnica i dorobiłam się wielgachnych rozstępów na piersiach, mimo że zainwestowałam w specjalny stanik dla sportowców. Przez codzienne skakanie po 45 min (co doprowadzało mnie do szału i było nuuudne) schudłam marny kilogram w ciągu miesiąca :-(
5 lutego 2006, 21:58
czyli nie skaczemy.:disappointed:
