29 marca 2011, 19:23
Hej ;) Naczytałam się już w necie i tutaj o zbawczym działaniu hula hop na talię. Ale jak ono działa na boczki czy biodra? I czy w ogóle działa? Podajcie swoje efekty i podzielcie włanycmi opiniami:)
- Dołączył: 2010-11-19
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 773
29 marca 2011, 20:12
> kaola6 niesamowity efekt! Gratuluję!!
dziękuję :) szczerze polecam i zachęcam do kręcenia :)
- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto:
- Liczba postów: 103
29 marca 2011, 20:14
A ja mam hula hoop, ale niestety już nie mam siły ;( tyle razy próbowałam sie nauczyć, oglądałam wiele filmików i nic...
Jak nauczyć się kręcić? Bo chce pozbyc sie okropnych boczków;(
29 marca 2011, 20:51
Też mam ten problem. Za nic nie potrafię się nauczyć kręcić. Przydałoby mi się, bo w tali mam tyle, ile pod biustem - porażka.
29 marca 2011, 20:51
Ja w marcu straciłam 8cm w talii, boczki też widocznie zmalały i to
błyskawicznie. Nie kręciłam codziennie, bo w weekendy nie mogę kręcić.
Hula hop mam takie:
Uczyłam się kręcić jakieś dwa tygodnie. Dzulii, może masz za małe kółko? Teoretycznie powinno sięgać ci, postawione pionowo, do pępka, takim się kręci najłatwiej. Moje ma jakieś 85-90cm średnicy, niby trochę dla mnie za małe, ale jakoś się nauczyłam. Moja siostra mniejszym uczyła się kręcić bity miesiąc...
- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto:
- Liczba postów: 103
29 marca 2011, 21:24
Sprawdziłam moje mi sięga do krocza dokładnie.. :( Radzisz kupić większe?
29 marca 2011, 21:32
To moje też mi tak sięga. W takim razie radzę ćwiczyć i się nie poddawać ;) Jak jest kółko mniejsze, to więcej się trzeba przy nim namachać, bo trzeba szybciej kręcić, żeby się utrzymało, więc i efekty będą lepsze. A jak będziesz próbować, to się w końcu nauczysz. Trochę uporu w tym przypadku wskazane ;)
- Dołączył: 2009-08-14
- Miasto: Góry
- Liczba postów: 695
29 marca 2011, 21:41
Hm...krece juz ponad 2 tyg...i efekty niezbyt duze, 1cm mniej w pasie. Dobre i tyle w sumie...bede tak krecic, krecic, az strace min. 5cm!
29 marca 2011, 21:48
a ja sie dopiero dzis tak w miare nauczylam krecic a kolko mam identyczne,tylko kolory jak tecza ;) fajna zabawa z nauka, tylko probowac trzeba. w koncu sie uda,wierzcie. tez jeszcze nie do konca umiem,ale filmiki a youtube sa bardzo pomocne