- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
28 marca 2011, 15:30
Cześć!
Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )
Akcja zaczyna się 1 Kwietnia.
Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.
Będzie prowadzona tabelka.
Przykład:
nr.15
1.04 - 30min
2.04 - 0 min
W poście gdzie wpisujemy wyniki nie piszemy nic więcej. Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w nastepnym poscie.
Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z marcowej edycji. Na koniec edycji kwietniowej uczestniczki, które chcą zachować swój numer podaja tę informację do 28.04.2011 unikniemy zamieszania w maju.
Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
Zapraszam do szóstej edycji hulahoopowania!
Życze wam i sobie samej straty : )
oczywiście cm
Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy.
Zapomniałam dopisać
Podajcie wymiary talii i brzucha.
Kto chce może też podać ilość minut jaką planuje wykrecić w kwietniu.
Prawy przycisk myszy "otwórz ........" to w razie jak nie widać dobrze. Pozdrawiam
Lista uczestników:
1. rynkaa
2. jjkm2
3. meflina
4. satnin
5. 007sdoll
6. Assia1
7. SexandtheCity
8. kateszka
9. dwagrosze
10. monnak
11. Nilunia
12.
skinnyjeans22
13.
fistaszki
14. patislavek
15. Jasiunia2
16. monwiki
17. Weerra
18. drska
19.
scarlet86
20. Sabanis
21. monwiki
22. zacieszona
23. beautybutterfly
24. silviucca
25. kopaczek
26. bluebarry
27. Stynia23
28. krolcia93
29. lawendowo
30. FattyLola
31. Fibie
32. Anankeee
33. andziakam
34. AdrianWu
35. malinka1351
36. nehima
37. AGATA1972
38. MATYLDA02
39. vilemo85
40. truska5
41. ZagubionaMyszka
42. sarana26
43.
44. asis34
45.
46. misiaq123
47. andreaX
48. agar72
49. nati0287
50. Vaniljaa
51. butterfly03
52. mysz57
53. wesolaGrubaska
54. anetka120
55. dorotaTyb
56. kaatarzynka
57. tienna
58. unia023
59. eveline2010
60. malaamysz
61. poprostuja99
62. Vivianaa
63. asis34
64. olasebcia
65. veabrix
Wymiary
![]()
Założenia
![]()
1. Dziewczyny i chłopak. Jak ktoś nie ma wprowadzonego wyniku to poprostu ponownie wpiszcie NUMER-----> DATĘ------> WYNIK. Wprowadze to przy nastepnym uzupełnianiu tabel.
OSOBY KTÓRE CHCĄ KRĘCIĆ W MAJOWEJ EDYCJI
PISZCIE SWOJE NUMERKI. NIE BEDZIE ZAMIESZANIA NA POCZĄTEK MAJA. NUMERKI ZBIERAM DO 30.04 DO 20:00. POTEM ROBIĘ LISTĘ NA NOWA EDYCJĘ.
![]()
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Jasiunia2 2 maja 2011, 21:44
- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto:
- Liczba postów: 60
30 marca 2011, 14:20
ja używałam kiedyś zwykłego bez masażera,ze wsypanym do środka ryżem.Ćwiczyłam po 45min dziennie,czasem nawet 60min i efekty były bardzo dobre:):):).nie pamiętam dokładnie ile spadło ale nie mniej niż 10cm.I teraz chcę do niego wrócić :)
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
30 marca 2011, 14:34
> a co powiecie o takim hula hop link . już nie
> wiedzą co wymyślać
Mnie to hula nie przekonuje.
30 marca 2011, 14:58
Hm, no właśnie ja sama nie wiem. :) Ale jakoś przesyłka która wynosi tyle ile cena hula hopu mnie nie zachęca, a mojego zwykłego ze sklepu nie da się napełnić w środku i się waham. Może faktycznie przejdę się do jakiegoś Decathlonu i popatrzę.
30 marca 2011, 15:34
drska: absolutnie nie podważam słów Twojej koleżanki, po prostu mówię jak to było u mnie :)
- Dołączył: 2011-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 6
30 marca 2011, 15:39
ja sie dolacze do was w polowie kwietnia bo lece do polski zobaczyc sie z moim misiem.jesli moge to chciala bym zatrzymac numerek o ktorego prosilam 43 jesli nie jest zajety.trzymam kciuki za was.
![]()
lepiej pozno niz wcale co nie
![]()
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
30 marca 2011, 16:49
> najlepsze hula
> hop http://odchudzajacy.pl/wp-content/thumbnails/hula-hop-hoop-z-masazerem-hit-oryginalny-kurier.jpg
gdzieś czytałam że nic nie daję, oprócz siniaków itp. z resztą niech każdy ma jakie chcę. kiedyś były tylko zwykłe i były ok teraz wydziwiają żeby sobie zarobić na.... wiadomo czym.
30 marca 2011, 17:42
> > najlepsze hula>
> hop http://odchudzajacy.pl/wp-content/thumbnails/hula-hop-hoop-z-masazerem-hit-oryginalny-kurier.jpggdzieś
> czytałam że nic nie daję, oprócz siniaków itp. z
> resztą niech każdy ma jakie chcę. kiedyś były
> tylko zwykłe i były ok teraz wydziwiają żeby sobie
> zarobić na.... wiadomo czym.
daję moja znajoma ze szkoły w połtora miesiąca zgubila 8 cm. Gdyby mi nie powiedziala ze to w ten sposob ,bym sie nie bawil w hula hop..
siniaki sa na poczatku po tym masazerze ale przechodza z przyzwyczajenia
Edytowany przez AdrianWu 30 marca 2011, 17:43
- Dołączył: 2010-07-13
- Miasto: Tomaszów Lubelski
- Liczba postów: 3631
30 marca 2011, 17:52
gratuluję Twojej znajomej. na mnie działa zwykłe hula hop. na razie nie stać mnie na dobre hula hop. (cena u mnie ok 120zł). to co dawałeś link wydaję się niezłe ale kiedyś już kupiłam takie na allegro i się rozpadło z "przepracowania"
![]()
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Syberia
- Liczba postów: 9620
30 marca 2011, 18:38
hehe :) Moje allegrowe z masazerem poki co sie jeszcze trzyma, a mialo juz "bliskich spotkan trzeciego stopnia" z biurkiem i segmentem baardzo dużo. Co do tego jake kolo skuteczniejsze to pewnie mozna by dyskutowac dlugo i do niczego nie dojsc, ile osob tyle zdan ;) A zabawa przednia:)
Ja mam takie:
![]()
znaczy się poskladane, masazer jest przyjemny i kocham to kolo, niestety jest dosyc glosne(te kuleczki grzechoczą), a ja nie zawsze mogę halasować, no i jest malo zwrotne, a ja chce sie nauczyc tak przesuwac kolo wzdluz ciala - tym bym sie nie odwazyla. Uwielbiam je.
A takie mi się marzy, bankowo ciche:
![]()
