Temat: a6w od 15.03 kto ze mną?

Witajcie Kobitki!
Zapraszam wszystkie chętne do wzajemnego motywowania się!
Walczmy razem o piękny brzuch!
Jest ktoś chętny?

Podajemy swoje wymiary początkowe i sprawdzamy cotygodniowe efekty!








hej, też chciałabym się dołączyć. próbowałam już kiedyś i dobrnęłam jakoś do połowy, ale efekty były i tak widoczne. wymiary podam jutro wieczorem. :)
Ja myślę że teraz będę miała mniej w talii bo 68 miałam w zeszłym tyg... Muszę się jutro rano zmierzyć;D xD

O kurcze lecę spać bo głodna jestem jeszcze się na coś rzucę;P
Chetnie do Was dolacze. A6W mam zamiar zaczac w czwartek. Tyle sie naczytalam i nasluchalam jakie te cwiczenia potrafia zdzialac cuda, ze postanowilam przetestowac je na sobie:) I chodzi mi wlasnie o brzuch, bo mam ogrooomny. Mam taka dziwna budowe ciala - nogi sarenki, reszta tez ok, tylko brzuch slonia..
Wymiary:
talia 86 :(
brzuch 99 :(
biodra 98
Pasek wagi
będziemy mieć super brzuszki;D

Do jutra kochane lecę spać:*
Powodzenia Wam życzę :) Ja dziś 14 dzień zakończyłam, z dnia na dzień coraz ciężej, ale nie poddaje się żadna!

Ja tez chetnie powalcze o piekny brzuszek:)

Talia 78, brzuch 93, biodra 100,5cm

Pasek wagi
to i ja się przyłączę :) ja dzisiaj skończyłam 5 dzień, nie liczę na jakieś spektakularne efekty, a jeśli będą, to będzie to dla mnie miła niespodzianka.
Wymiarów nie podam, bo ich nie znam - chciałam się nawet zmierzyć, ale gdzieś zapodziałam centymetr :P A na oko to strzelać nie będę, bo i tak jedno jest pewne, że dużo za dużo u mnie w cm-ach :P
Pasek wagi
15.03 dzień pierwszy :) zaczynam z wami

Hejka!

    Dziś zaliczyłam już 2/42 A6W :) Postanowiłam cwiczyc rano, jak się uda, bo wieczorem jestem zmęczona i nie chce mi się dosłownie nic. Rano spakowałam synka do szkoły, przebrałam się w dresik i poszłam pobiegac do lasu. Oj, kondycję mam kiepską. Więcej zaliczyłam marszu niż biegu, ale od czegoś trzeba zacząc. Wieczorem idę do pracy na nocną zmianę, wiec rano może byc ciężko, ale postaram się dotrzymac słowa i wykonam A6W. Wierzę,że tym razem, uda mi się dobrnąc do końca. Pozdrawiam !!!

Cześć Dziewczyny! Jak tam Wam dzień mija? Witam wszystkie nowe dziewczyny:) właśnie robię tabelkę więc lada chwila powinna się znaleźć na pierwsze stronie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.