Temat: Ćwiczenia z Tiffany

Hejka . Szukam osób ,które ćwiczą bądź ćwczyły z Tiffany i uważają,że warto :)

5 cm mniej w biodrach przez miesiac robienia boczków z Tiffany;) zachęciłam? :)

Pasek wagi

Zdecydowanie . Robiła Pani te ćwiczenia z ręcznikiem czy inne ? Z tego co przeczytałam to jest kilka.

boczki Tiffany robiłam tylko,ale głowy nie dam sobie uciąc, ze to od tego,bo równolegle kręciłam hulahopem

Pasek wagi

Robiłam boczki z Tiffany, naprawdę warto i jest przy tym zabawa!

Pasek wagi

a ile razy w tygodniu robiłyście te ćwiczenia ?

Pasek wagi

codziennie,ale to tylko 10 minut jest, wiec sama przyjemnośc;)

Pasek wagi

Warto, ćwiczyłam z nią boczki i efekt był świetny ;) 

Pasek wagi

j.yuna napisał(a):

Robiłam boczki z Tiffany, naprawdę warto i jest przy tym zabawa!

To biorę się do roboty ! :D ręcznik każdy ma w domu wiec bez wymówek :D

ale tam nie ma ręcznika :P przynajmniej w tym filmiku co się pojawia jak wpiszę w youtube "boczki tiffany"

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.