© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lutego 2016, 20:38
Jak oceniacie mój brzuch? Doradzi ktoś jak mogę uzyskać tzw." 6pak"?
10 lutego 2016, 08:55
Brzuch jak zrobisz 3-4 razy w tygodniu w zupełności wystarczy oczywiście deska i jej warianty jest świetna, do tego ćwiczenia w zwisach na drążku oraz scyzoryki :)
Bardzo dziękuję :)
10 lutego 2016, 09:40
Jest idealny ! <3 Ja chce taki <3
10 lutego 2016, 09:54
Dziękuję :)
