Temat: zdrowa szerokość kobiety w pasie

Chciałabym wyznaczyć sobie realny cel jeśli chodzi o mój brzuszek. Nie wiem ile powinnam miec w pasie (na wYsokości pępka) przy 161 cm wzrostu. Na obecna chwilę mam 85 cm na wysokośći pepka i 76 cm w najwęższym mijcu w talii.
Tak... sama się dziwię. Poszło mi w dwa miesiące ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.