© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 czerwca 2015, 12:45
Hej, schudłam już około 5/6kg, 3razy biegam 1/2w tyg siłownia i dod jakieś rolki, zumba basen 2w tyg. Chciałam prosić o porady-co z tym brzuchem oprócz cardio :)? Czy macie jakieś sposoby aby oprócz wyrzeźbienia pozbyć się tego "wydęcia" pod pępkiem czy to będzie nawet jeśli schudnę? Oczywiscie kardio i wszystko co wyżej dalej lontunuuję. Jeśli chodzi o dietę, wegetarianka +ograniczam nabiał i gluten (hashimoto), wiekszosc przygotowuje sama. Dziekuje za pomoc :)
9 czerwca 2015, 12:46
mnie się wydaje,że jest ok.może gdybyś dała fotkę bokiem...
jeśli Ty widzisz coś odstającego,to może nożyce?
9 czerwca 2015, 12:49
mnie się wydaje,że jest ok.może gdybyś dała fotkę bokiem...jeśli Ty widzisz coś odstającego,to może nożyce?
Na środku takie kółko :) +z przodu jest lepiej niż z tyłu-tylem wygląda jakbym miała boczki 20cm. W domu dodam zdjrcia
9 czerwca 2015, 12:49
Eeech.... to Cię zaskoczę.... to jest normalny brzuch... nie jakieś "wydęcie".....
9 czerwca 2015, 12:50
Nie wiem co Ty chcesz od swojego brzucha. Jesteś szczupła i masz płaski brzuch.
9 czerwca 2015, 12:51
Pokaż bokiem bo tu mało widać to wydęcie o którym piszesz.
9 czerwca 2015, 13:23
moim zdaniem masz piękny brzuch, sama bym taki chciała mieć
Edytowany przez Fit_Charlotta 9 czerwca 2015, 13:25
9 czerwca 2015, 13:26
moim zdaniem masz piękny brzuch, sama bym taki chciała mieć
9 czerwca 2015, 13:41
podobno każda kobieta ma wybrzuszenie pod pępkiem, to z powodu macicy żeby była przygotowana na ciąże. Kiedyś rozmawiałam z pewnym ginekologiem i Mi to wytłumaczył że poprostu taki jest już organizm kobiet
9 czerwca 2015, 13:55
Chciałabym zobaczyć jak wygląda bokiem bo na tym zdjęciu jest piękny! :)
