© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 stycznia 2011, 21:58
Witam
Szukam chętnych dziewczyn, które są świeżo upieczonymi mamusiami ( choc niekoniecznie świeżo) i będą się odchudzac razem ze mną ze szczególnym uwzględnieniem cwiczeń na brzuszek. Mój pociązowy brzusio niestety jest duży i wystający i postanowiłam cos z nim zrobic w końcu.
Mam prawie roczną córeczkę i własciwie juz powinnam odzyskac dawną figurę ale to nie takie proste :(
Jeżeli jest ktoś chętny to możemy w tym wątku podac swoje wymiary i tutaj opisywac codzienne postępy.
Ja postanowiłam cwiczyc 8ABS ( wiem już, że działa bo po pierwszym razie już drugi dzień chodzę z obolałymi mięśniami) na brzuch plus orbitrek
ZAPRASZAM :)))
5 kwietnia 2011, 17:35
7 kwietnia 2011, 13:10
8 kwietnia 2011, 09:57
11 kwietnia 2011, 16:04
Dziewczyny ja już totalnie odpuściłam :(
Nie żebym sie jakos objadała ale prawie nie cwiczę, nie moge sie wyrobic z czasem, zresztą jestem strasznie ospała. Nie wiem skąd wziąc energię. Teraz sobie tłumaczę, że niedługo święta, więc na pewno moje łakomstwo zwycięży i że zacznę po świętach. Ale ile razy już sie tak oszukiwałam, eh :(
11 kwietnia 2011, 19:46
12 kwietnia 2011, 19:53
12 kwietnia 2011, 21:05
13 kwietnia 2011, 09:36
13 kwietnia 2011, 17:48
14 kwietnia 2011, 19:32
