Temat: brzuszek po ciąży :)

HEJ SKARBY!!!

Ja też wczoraj pierwszy raz w życiu zaliczyłam siłkę ale się cieszę musiałam wkońcu coś ze sobą zrobić bo tylko piszę a efekty są takie że moja waga już sięgnęła prawie 83 kg:-((((((((((((a przez wakacje już było prawie 74kg podukanie miałam nieziemskie jojo ale to również moja wina bo jadłam jakbym jedzenia w życiu nie widziała:-((((

katka ja też dostałam takiego powera że aż brak słów i uśiechałam się od ucha do ucha wkońcu potrzułam że robię coś tylko dla siebie nie tylko dla innych może to egoistyczne ale sprawia tyle radości:-))))Planuje chodzić 2razy w tyg. mam  nadzieję że wkońcun będą jakieś efekty no i już jest 1,5dnia jak nie jem słodyczy:-)))dla mnie to i tak wyczyn mam nadzieję że cały post wytrzymam mam takie postanowienie ale zobaczymy :-)

A mój mały zasmarkany gdzieś ostatnio tak dawał wkość że zajadałam stres a dzis przynajmniej narazie kochany może mu tak zostanie:-)))

limeryk zgadzam się z Tobą w 100 %

Jeśli chodzi o moją wagę to byłabym w stanie ją zaakceptowac, tylko ten brzuch mnie zniechęca, chciałabym cos z nim zrobic.

Też mi jakoś nie chcą te kilogramy spadac, czasami to już się zastanawiam czy ja nie mam jakiś zaburzeń hormonalnych bo tak ciężko mi schudnąc a przecież cwiczę i nie obiadam się. Tak czy siak to postanowiłam cwiczyc dalej, choc waga nie spada to jednak ciało jędrniejsze i ja jakoś lepiej się czuję po cwiczeniach.

Wczoraj zaliczyłam mega migrenę ale to u mnie normalne podczas @

Hej no to wszystkie mamy w tym czasie @:-)))nieźle:-)mi się właśnie zaczęła ale u mnie to tak zaczyna się nie ma i później znów jest i tak nie raz mam nawet 2 tyg mówię wam masakra a jeszcze człowiek głupi i u gina od porodu nie byłam...

Jak tam u was dietkowo?

Ja staram się jeść zdrowo nie liczę kalorii ale staram się wybierać zdrowe jedzonko i codziennie zjeść owoca bo u mnie z tym kiepsko było:-(

Viljar też tak kiedyś miałam i nawet czułam jakby w brzuszku miała dzidzie ale też okazało się że to fałszywy alarm:-)

buziaki