11 stycznia 2011, 12:10
Oczywiście, że wiem iz na taki brzuch trzeba też ćwiczyć, ale ktoś o większej zawartości tkanki tłuszczowej i równie umięśnionym brzuchu będzie miał ' większy ' ,a mnie interesuje ten!!! Moja waga jak na pasku. Na odległośc widać, że ta Pani ma mniejsza ilość tkanki tłuszczowej ode mnie....
![]()
![]()
Edytowany przez Daria.K 11 stycznia 2011, 12:16
- Dołączył: 2010-01-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1341
11 stycznia 2011, 12:22
żeby schudnąć na brzuchu głównie to myśle że z 5-10 kg, ale może się myle jesteś jabłkiem czy gruszką? Bo jak gruszką to szybciej spadnie ci z brzucha a jak jabłkiem to szybciej spada z tyłka...
- Dołączył: 2010-01-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1341
11 stycznia 2011, 12:22
i wszystkiego najlepszego;)
- Dołączył: 2010-01-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1341
11 stycznia 2011, 12:24
boskie zdjęcie znalazłaś, mi się wydaje że ona ma taki brzuch dzięki ostrym ćwiczeniom, potem już kilogramy nie są tak istotne..
11 stycznia 2011, 12:25
Dziękuje bardzo za życzenia. Co do typu sylwetki to szczerze nie mam pojęcia!!! Mam dość nie proporcjonalne uda do reszty ciała i wystający brzuch po ciąży, bo nadal nie mogę się go pozbyć. W pamiętniku mam fotki więc możesz zerknąć. Ale kurcze chyba nie aż 10kg? Za 10 kg warzyła bym ledwo ponad 40!!! I z tego co zauważyłam przy spadku tych 25kg to centymetry spadały równomiernie ok 1cm z brzucha talii i ud na 1 kg masy ciała.
Edytowany przez Daria.K 11 stycznia 2011, 12:25
11 stycznia 2011, 12:27
> boskie zdjęcie znalazłaś, mi się wydaje że ona ma
> taki brzuch dzięki ostrym ćwiczeniom, potem już
> kilogramy nie są tak istotne..
Zachęciło mnie to, że ona też ma tendencję do wystawania brzucha z kości biodrowych. Przed ciążą miała brzuch równo z kośćmi biodrowymi, a teraz wystaje skubaniec ;-)
- Dołączył: 2010-01-25
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1341
11 stycznia 2011, 12:32
no z 10 kg przesadziłam sorry! na twoje 158 możesz wązyć spokojnie 45 kg.;) wiecej na pewno nie. 50 kg też w porządku ale wiecej cwiczen fizycznych zeby mjiec taki brzuch... w koncu po ciaży jest strasznie trudno ...
11 stycznia 2011, 12:35
Niestety wiem o tym doskonale! Kiedyś przy 50 kg miałam 65 cm w tali i 76 cm w boczkach, a przed świętami przy wadze 50.3 kg miałam 67cm w talii i 79 w boczkach ;/
11 stycznia 2011, 12:36
> no z 10 kg przesadziłam sorry! na twoje 158 możesz
> wązyć spokojnie 45 kg.;) wiecej na pewno nie. 50
> kg też w porządku ale wiecej cwiczen fizycznych
> zeby mjiec taki brzuch... w koncu po ciaży jest
> strasznie trudno ...
Kurcze myślałam, że przy 48 będzie ok, a pewnie nadal nie będzie tego czego ja bym chciała.
