© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 lutego 2015, 13:42
doradźcie kochane bo tyle was tu jest co zrobić z zaczynającym zwisać brzuchem. Ćwiczę z Chodakowską Skalpel i Mel B na brzuch czy sądzicie że jak jeszcze schudnę to to jakoś się wciągnie czy jednak ta skóra zostanie? Dodam że jestem po 2-GIEJ ciąży i przytyłam do 92 obecna waga 68 i walczę dalej z wami .
20 lutego 2015, 00:55
No tak 21 lat, zero ciąż podziwiam
20 lutego 2015, 01:03
Ja bym na Twoim miejscu przestała jak najszybciej z chudnięciem, bo tylko się będzie pogłębiało. Nie wiem jak szybko chudłaś i ile masz lat i ciąż za sobą. Ale teraz możesz jeszcze zdaje się coś zdziałać. Może pomogą ćw. siłowe t.j. na siłowni z obciążeniem, podnoszenie nóg i inne z dużym obciążeniem. Moja znajoma używała tzw. roller i kolagen bingo SPA - efekty były rewelacyjne. A już dziś odpocznij z odchudzaniem, masuj się rękawicą, balsamuj. Powinno pomóc. A na koniec obejrzyj zdjęcia w necie z ogromną obwisłością:)
20 lutego 2015, 07:26
Może ćwiczenia i kremy ? Kurcze nie wiem... bo bratowa po ciąży ma podobnie tylko po cesarce a jak wiadomo po cesarce mięśnie mają gorzej ;/
20 lutego 2015, 07:38
A może do tego zestawu o którym inne panie mówiły dorzuć bieliznę wyszczuplającą? Masuje i pomaga w obkurczaniu skóry.
20 lutego 2015, 07:54
to się wciagnie po cwiczeniach. ja tak mam . tez ważyłam 92 kg teraz 70 kg i cwiczenia czynią cuda.Może nie bedzie idealnie napiety ale wiszącego worka też nie będzie.
20 lutego 2015, 08:12
a ja uważam ,że możesz wyćwiczyć , miałam gorszy brzuch i zrobił się b. ładny
20 lutego 2015, 08:30
a moze sprobuj masazu banka chinska ja mam zamiar kupic bo dziewczynu sobie chwala bardzo poprawia stan skory a kosztuje nie wiele
20 lutego 2015, 10:05
jak mozna doprowadzić się do takiego stanu.... chyba jedynie operacja
Jesteś upośledzona, czy po prostu nie umiesz czytać? Mówi Ci coś stwierdzenie "po 2 ciążach"?
20 lutego 2015, 10:23
JA JESTEM PO 2 CESARKACH TEŻ:(
20 lutego 2015, 10:32
WSZYSTKIM KOCHANE DZIĘKUJĘ ZA DOBRE RADY I WSPARCIE WCZORAJ ZAŁAPAŁAM TROCHĘ DOŁA ALE DZISIAJ BIORĘ SIĘ DO ROBOTY EFEKTAMI POCHWALE SIĘ JEŚLI BĘDĄ ZA JAKIŚ CZAS
POZDRAWIAM CIEPŁO DUŻO DAŁYŚCIE MI DO MYŚLENIA !!!
