Temat: Wciąganie brzucha ;p

czy tylko ja wciągam brzuch jak wychodzę z domu;> ? czy wy też to nieustannie robicie ? zastanawiam się czy nie ma żadnych negatywnych skutków;d kiedyś czytałam że to chyba nawet dobre jest bo mięśnie pracują..a wy coś słyszałyście ;> ? wciągaczki łączmy się ;d !
"Wciągam cały czas", "ja też wciągam" - rozwaliły mnie te zdania takie wyrwane z kontekstu. :DD


PS. Nie sądzę, aby to było szkodliwe. Jak wejdzie w nawyk to są mocniejsze mięśnie, płaski brzuch no i lepsze samopoczucie. Same korzyści.. :) Oprócz małego oszukiwania. :D
a ja  nigdy nie miałam płaskiego brzucha od zawsze tak mam ;( a teraz to wogóle wygląda mój brzuch jak bym była w ciąży w 5 miesiącu ciąży
 mam cały czas wzdęcia i nie wiem od czego macie coś na to ???
 używam cały czas espunisanu bo on mi pomaga w jakimś tam stopniu.....
@zofirra, miałam ogromne wzdęcia po chlebie ze słonecznikiem i bardzo, bardzo częste biegunki. Wyeliminowałam to i problem zniknął. Może jakiś produkt w diecie przysparza Ci te wzdęcia?
Nie wciągam brzucha - nie mam takiej potrzeby. Mój brzuch jest ok ( przynajmniej wg mnie )
Pasek wagi
nigdy nie miała takiego nawyku - ale robicie to bezwiednie, czy cały czas musicie o tym pamiętać, żeby go wciągać?
Wciągam jak sobie przypomnę. Szczególnie przy zdjęciach: ktoś krzyczy "uśmiech" a ja wciągam brzuch i przez to wychodzę jak wypłosz. Ale przynajmniej z płaskim brzusiem.
rosada  ja nawet jak nic nie jem takiego to mam wzdęcia masakra nie mogę  sobie z tym poradzić
 
zawsze wciagam ;) to moj nalog. Wtedy robi mi sie lepiej ;)

Ja tez wciagam brzuszek od czasu do czasu i nawet kiedys slyszalam ze to jest dobre na  miesnie :)
mam problemy z wypróżnaniem się i jak nie pójdę do toalety to mam wielki brzuch a do tego dochodzą wzdęcia i muszę wciągać brzuch bo się nie konfortowo czuję..... nie wiem od czego i dlaczego !!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.