Temat: No to hoop w hula hoop - Grudzień (6.12-31.12)

Cześć!
Zapraszam do drugiej akcji hulahoopowania!


Pierwsza akcja

W bardzo przyjemny sposób można pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha : ) a także można wyrobić talie ; )


Start 6 grudnia!

Lista uczestniczek

2. Vaniljaa - talia 70, pępek 78
3. gosiak555
4.007sdoll
5.0moniczkaa0
6.kopaczek
7.satnin
8.Ashaa
9.memoria
10.GrubaMS
11.netka93
12.malinka1351
13.agna82
14.zaklopotana55
15.absolwentka
16.MARGOT1978
17.aUroreee90


nr 6
14.12 - 25 min
15.12 - 23 min
16.12 - 0 min
17.12 - 0 min

Ja sobie ręce wkładam "pod pache" np. trzymam tam bluzke lub stanik ;p
a z tym czytaniem ksiazki to dobry pomysl :D
musze opatentowac ;D
a ja 17 18 zero;((

ale nadrobie jutro :d
Myślałam, żeby kupić jakieś hantelki i przy okazji kręcenia popracować nad mięśniami ramion. Ale nie wiem czy uda się to zgrać ;)

UZUPEŁNIONE
nr 15.

17.12 - 30 min
18.12 - 0 min
19.12 - 40 min

:) pozdrawiam
nr 6
18.12 - 0 min
19.12 - 40 min
Hej dziewczyny!

Wygrałam akcję listopadową. WOW!
Rzeczywiście dużo kręciłam, teraz troszkę mniej, ale nie zauważyłam powalających efektów. Troszkę to mnie zniechęciło. Chyba moje hula - hop nie jest odpowiednie. Mam takie gładkie, więc to z wypustkami powinno być lepsze. Muszę takowe zakupić. Jak będzie akcja styczniowa to chętnie dołączę.
Pasek wagi
UZUPEŁNIONE
nr 6
20.12 - 10 min
nr 12 :)
18.12 - 0
19.12- 40
20.12- 20
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.